淡淡在《我家那闺女》中首次公开聊起离婚过往，坦言经历过六年单向奔赴的婚姻后，如今依然相信爱情，但现阶段更想先好好经营自己，对未来感情顺其自然。
一、离婚始末：六年单向奔赴与情感崩塌
打破原则的婚姻：淡淡坦言，自己曾立下“不在圈里找对象”的原则，却为前夫打破底线进入婚姻，婚后开启了长达六年的异地生活。
持续单向付出：六年间，她每月至少飞行三小时、往返一两次去看对方，而前夫从未主动来过，逐渐把她的付出视作理所当然。
断崖式崩塌：她形容关系的转折是“90度直线下降”，分手毫无预警，没有递减过程。生日当天前夫为冲浪提前离场，成为压垮她的最后一根稻草，随后她得知对方出轨，彻底清醒并决定结束婚姻。
二、离婚后的状态：移居深圳重启生活
主动离开旧环境：被问及为何搬来深圳时，淡淡直接回答“因为感情”，将这次离婚视为一次地理与心理上的双重迁徙，选择离开并重新出发。
重心转向自我重建：她没有沉溺在委屈里，而是把重心放在事业和自我成长上，在舞蹈专业领域持续发光、。
平静复盘不卖惨：她叙述过往时没有控诉、没有卖惨，只是坦然讲出自己在爱里踩过的坑，这份清醒与体面获得大量网友共鸣。
三、感情观：依然相信爱情，但先学会爱自己
保持期待但不主动：淡淡表示，虽然受过伤，但仍然相信美好幸福的爱情存在，只是现阶段缺乏主动靠近他人的想法，“过好自己”是当前最重要的事。
底线意识觉醒：她坦言“很享受那种自我牺牲的感觉”，如今已意识到感情需要双向奔赴，一个人的迁就撑不起长久关系。
及时止损的勇气：无论是结束六年婚姻，还是随后快速斩断一段不合适的恋情，她的果断都被视为一种清醒的自我爱护。