一、练舞时长未有官方披露，但排练行程有迹可循
官方未公布具体天数：截至当前，肖战团队和天舞IDG均未公开他练习这支舞的准确时长，网络讨论也集中在舞蹈呈现本身而非练舞周期。
排练证据确凿：肖战早前被拍到现身舞蹈工作室、刚结束排练，结合新EP官宣时间线，被证实是为唱跳舞台做准备。粉丝也发现“之前舞蹈室的排练原来是为了这里”。
作品完成度高：从MV呈现的“闪身步”、顶胯等动作来看，整体松弛潇洒、收放自如，被评价“看似随意实际每一个动作都在掌控中”，侧面反映出排练的扎实投入。
二、伴舞团队是与肖战渊源颇深的天舞IDG
团队身份明确：《异想天开》MV的伴舞团队为天舞IDG，该团队官方发文确认参与，并感谢肖战团队信任。
合作历史丰富：天舞IDG此前曾与肖战合作跨年晚会，也是《得闲谨制》的编舞团队，双方配合默契。
编舞阵容公布：本次编舞由彬子、雨鑫、粽子三位老师操刀，舞蹈总监和艺人指导由葛彦彬担任，舞团为Made in V。
三、MV舞蹈引发高热讨论，被赞“唱跳实力依旧”
舞蹈片段出圈：MV于10月5日发布后，多段舞蹈被截取传播，“肖战闪身步”“肖战这个顶胯”等话题迅速登上热搜。
风格获专业认可：粉丝和媒体评价这支舞“动作幅度不大、收着力度，轻盈又潇洒”，与chill R&B曲风高度适配，观赏性强。
“舞灵根”热梗走红：粉丝借用修仙概念创造“舞灵根”一词，形容肖战与生俱来的舞蹈天赋和舞台魅力，成为近期热门讨论。