暑假带娃避暑，不想去热门景点人挤人？普洱、大连、毕节、甘南这几个小众宝藏地，人少凉快还便宜，特别适合亲子游。
一、亲近自然，在清凉中“撒野”
云南普洱：可以带娃去太阳河森林公园，近距离摸一摸小熊猫，还能给白犀牛搓背、听长臂猿唱歌。玩够了上景迈山，住千年古寨，看日出云海，还能采茶制饼，体验感满满。
贵州毕节：织金洞被《国家地理》评为中国最美洞穴，一进去就像掉进地心世界。更野的九洞天可以坐船穿越天然洞口，阿西里西草原的波浪公路开车就像在云端冲浪。
甘肃甘南：比西藏海拔低，比青海人少，夏天十几度凉快到要加外套。一路穿越草原雪山和藏式村落，在扎尕那看高山草甸，还能跟藏民阿妈学打酥油茶、做糌粑。
二、海滨与草原，凉爽加倍
辽宁大连：七月体感温度二十多度，海风一吹特别舒服。带娃去金石滩踩浪挖沙，傍晚坐海边缆车上莲花山看日落，还能偶遇梅花鹿。别忘了尝尝鲜掉眉毛的海胆水饺。
内蒙古呼伦贝尔：夏天是草原最舒服的季节，穿件长袖刚刚好。坐森林小火车闯进大兴安岭，在莫尔格勒河当一天牧羊人，黑山头骑马追日落。住俄罗斯民族村的童话小木屋，吃手把肉和烤羊排，奶香十足。
三、人文研学，避暑长见识两不误
山西大同：这里是小学生的活历史课本，夏天干爽舒服。云冈石窟五万多尊佛像，请个人工讲解能让娃听得津津有味。悬空寺、应县木塔都是课本里的经典，傍晚在古城墙骑自行车看钟鼓楼亮灯，仿佛穿越千年。
重庆室内博物馆：高温天不想户外暴晒，可以去重庆的各大博物馆，室内清凉空间能沉浸式观展学习，避暑研学一举两得。