一、世界大赛冠军的竞争坐标
200混已具备冲冠实力：2分06秒10排名历史第二，仅次于麦金托什2分05秒70的世界纪录，超越前世界纪录保持者霍斯祖。
主项世界排名耀眼：2026年她的三个主项世界排名分别为第一、第四、第二。
400混对标奥运冠军：她游出4分28秒56，与叶诗文2012年伦敦奥运夺冠成绩4分28秒43仅差0.13秒，当时叶诗文16岁，而于子迪到洛杉矶奥运会时才满16岁。
二、成长轨迹与训练基础
早期履历扎实：6岁因水感被教练发现，11岁在全国冠军赛400混摘银并超国际健将标准，12岁入选国家队出征世锦赛，获接力铜牌，成为世锦赛最年轻奖牌得主。
高原特训与极限积累：她长期保持每日万米训练量，高原集训期间克服缺氧失眠坚持突破。
技术特点鲜明：四种泳姿均衡发展，后程爆发力尤为突出，训练日记密密麻麻记录每日训练量和短板复盘。
三、外部保障与理性预期
教练与团队支撑：师从奥运奖牌得主李冰洁的教练团队，河北游泳已形成从基层俱乐部到国家队的培养通道。
科学与学业并重：学校为她定制个性化课程，体教融合保障训练学业同步推进，避免过早透支。
世界泳联认可：世界泳联官方发文献词，肯定其个人最好成绩大幅提升超1秒的表现。
综合来看，于子迪在200混和400混两个主项上已具备与世界顶尖选手正面竞争的能力，洛杉矶奥运会将是她冲击世界大赛冠军的第一个真正窗口。