2026年10月19日丽江已入秋，昼夜温差常超10℃，白天约12—24℃、阳光下体感舒适，夜间明显转凉；穿搭建议“洋葱式叠穿”——薄长袖或毛衣打底，外搭防风外套或薄羽绒，早晚保暖、午后可脱，并备防晒帽、墨镜和舒适防滑鞋。
一、十月天气体感
晴干为主：10月中至11月下丽江多晴天、空气干爽，午后阳光下体感舒适，太阳落山后降温明显。
海拔影响：丽江海拔高于大理，体感比大理冷约6—7℃，中午有太阳时薄毛衣或长袖T恤即可，早晚需风衣或厚披肩。
防晒提醒：高原紫外线强，阴天也建议SPF50+防晒霜、太阳镜和遮阳帽。
二、分层穿搭方案
内层：短袖T恤或薄长袖，方便午后升温时脱换。
中层：薄毛衣、卫衣或针织开衫，比纯棉T恤更保暖。
外层：防风外套、风衣或薄羽绒，女士可备披肩，既保暖也适合拍照。
鞋履：古城石板路多，选舒适防水防滑运动鞋，雨天行走更稳。
三、场景化增减衣物
古城漫步：白天长袖加薄外套，晚上加风衣或薄羽绒；备折叠伞应对短时阵雨。
玉龙雪山/蓝月谷：海拔更高、风大，需三合一冲锋衣加内胆或便携羽绒，戴帽子防风。
旅拍出行：10月中至11月下是舒适旺季，晴天多、蓝月谷水色好，但早晚冷，礼服外记得披厚外套。