一、四天三晚慢游路线
Day1 抵达适应：住地铁沿线后，下午人民公园鹤鸣茶社喝盖碗茶、体验采耳，晚上奎星楼街吃鸳鸯锅，不安排远途景点。
Day2 熊猫基地：7:30开园就进，上午看熊猫进食，10点后它们多回室内；中午回酒店午休，下午逛宽窄巷子侧边小巷，晚上可看川剧。
Day3 都江堰或武侯祠：体力好选都江堰水利工程半日往返，以观光车+步行结合；体力一般留市区走武侯祠+锦里。
Day4 市区收尾：上午杜甫草堂或成都博物馆，下午春熙路、太古里打卡IFS爬墙熊猫，买伴手礼后返程。
二、吃住行按长辈来
住：优先地铁2号线沿线或春熙路、宽窄巷子附近，减少换乘；有条件订两间房。
行：市区地铁+网约车，去熊猫基地、都江堰选官方直通车或包车，少走换乘通道。
吃：火锅选鸳鸯锅、微微辣，搭配老妈蹄花、钟水饺、蛋烘糕；正餐去奎星楼街、建设路。
节奏：租讲解器让长辈沉浸听，自己找地方歇脚；每天留午睡，不排长距离步行。
三、预约与准备
门票：熊猫基地、博物馆提前1—3天官方预约；武侯祠、杜甫草堂可现场购票。
装备：软底防滑鞋、晴雨伞、防晒、驱蚊用品和肠胃药。
备选：父母精力足，可把某天下午换成温江慢游，在近郊慢慢走。