10月下旬去乌蒙大草原露营，夜间气温可低至个位数，防风帐篷、温标匹配的保暖睡袋和防潮垫是保命三件套。白天紫外线依然强烈，薄外套和防晒装备也一件都不能少。
一、夜间御寒与睡眠装备
帐篷：高山风大，推荐防风性能好的三季帐或高山帐，搭建时迎风面用风绳拉紧、帐门背风。
睡袋：10月下旬夜间约5～10℃，舒适温标建议选0℃或更低款式，羽绒睡袋轻便保暖为佳。
防潮垫：草甸露水重，防潮垫或充气床垫隔绝地面湿气，是保证睡眠质量的关键。
备选：初次高原露营可备便携氧气瓶或红景天，海拔2000～2800米区域部分人会有轻微高反。
二、白天防晒与穿搭方案
防晒：海拔高、紫外线强，防晒霜、遮阳帽、墨镜必备，即便是10月也不能省。
保暖层：白天约十几度到二十度，抓绒内胆或薄冲锋衣应对早晚降温，夜间看星空时加羽绒服更稳妥。
雨具：高原天气多变，轻便雨衣或防水冲锋衣可应对突发降雨。
三、营地生活与安全细节
照明：头灯或手电筒必带，备用电池要充足，夜间活动全程需要。
饮食：营地周边补给点有限，自备足量饮用水和至少两餐食物，炉具可选但须在指定区域使用。
选址：避开河谷低洼处和悬崖下方，选择平坦干燥、排水良好的地面搭建，食物密封收纳、垃圾随身带走。