一、赛前集训先做身体评估
集训周期：11月8日至21日在国家体育总局训练局进行，预留时间供队员从联赛节奏中休息调整。
状态转换优先：集训首要任务是从联赛节奏切换到国际比赛节奏，不在疲劳状态下直接上强度。
伤病防控：集训开始后第一时间对全体队员开展身体评估，动态监测、科学把控训练强度，根据个体情况做康复调整。
二、转场与恢复窗口的管理
中立场地仍有消耗：首场对沙特从原定沙特主场改至多哈中立场地，虽避开对手主场氛围，但跨地域出行和时差适应一样不少。
三天两赛的窄窗口：两场比赛间隔三天，中间要从多哈转场至黎巴嫩，恢复窗口很窄，考验的是细节管理而非战术板。
提前做预案：教练组明确将针对中立场地的比赛条件和对手风格做好预案，把不确定性提前摊开。
三、阵容深度提供轮换空间
内线顶配：本期集训内线五人储备——周琦、王哲林、余嘉豪、胡金秋、徐昕。
老将回归：周琦、赵睿、赵继伟、张镇麟、王哲林等悉数归队，各位置人员选择更充裕。
轮换调配：相比亚运会时期，锋线和后卫线储备增加，教练组在两场之间调配出场时间有了更大余地。