冬季空调制热16-18℃最省电，觉得不够暖可逐步上调至20℃，超过22℃耗电明显增加且空气干燥。
一、温度设定：16-20℃是舒适与节能的平衡点
推荐区间：冬季制热设定16-18℃最省电，体感偏凉时可穿厚衣物或搭配局部取暖；若仍觉得冷，逐步上调至20℃即可
调温代价：制热时室温每调低2℃可省电10%以上，反向每调高1℃耗电相应增加
过高弊端：设定超过22℃不仅耗电明显上升，还会让室内空气更干燥，体感并不更舒适
二、省电关键：管好电辅热和开关习惯
电辅热取舍：室外气温高于0℃时关闭电辅热，可省电20%-30%；电辅热1度电只产生1度热，远不如压缩机搬运热量高效
短时外出：1小时内不关空调，把温度调低1-2℃比关机重启更省电
清洗滤网：滤网积尘会拖慢制热速度、增加耗电，每两周清洗一次有助于维持效率
三、不同场景的调整要点
夜间睡眠：开启睡眠模式，温度可设18-20℃，避免后半夜过热口干
老人小孩房间：避免热风直吹，可搭配加湿器将湿度维持在40%-60%
南方湿冷地区：冬季依赖空调制热时，优先关注电辅热可关闭、制热量与制冷量比值在1.1-1.2的机型