厉娜说自己“本来就不是明星”，核心原因在于她始终没学会按明星的方式经营自己——她自称心智不成熟、不列计划、对“红”没感觉，连红了都是被现场人浪“轰”的一下才后知后觉。
一、她自述的“三不”状态
不准备：从小到大没为任何事做过充分准备，考试前一晚才看书，比赛期间别人复习她睡觉。
不经营：对“火”这个词的反应就是“哦”，巡演像军训放假，到各地吃吃喝喝，没有后续规划。
不融入：自称“活在自己世界里”，极少关注别人，不参加剧组聚餐唱K，拍完戏就回房间。
二、她把“明星”当成一份不合身的职业
慢半拍的天性：她坦言心智与年龄不相符，“有一些天性你真的是无法去改变的”，在娱乐圈也没有迅速变成大人。
拒绝表演情绪：录真人秀时导演急得让她哭、让她崩溃，她放牛砍柴都照做，但“确实没有情绪，没有到那个点”。
少女感是压力而非资本：她清楚“不会一直拥有少女感”，这三个字对她而言是一种迟早会消失的压力。
三、这种“不像明星”带来的代价与自省
专注度短板：她近年才意识到自己专注度很差，看剧会飘走，聊天也会飘走，很多时间花在空想上。
事业落差的自认：她承认当年起跑在前，但十几年过去别人可能走到她前面很多，“这个的确是我要反省的部分”。
仍然享受工作：如今有工作前一晚她会激动失眠，还在出新歌，只是对唱歌一直有“没被肯定”的逃避。