一、节目现场还原的心结
原话指向：张萌在《后会友期》中追问马天宇，为什么删了她之后不找她本人，而去找她丈夫；她说“这是我的一个心结”，并称还留着当年的聊天记录和语音。
受伤感受：她自述感觉“我连都不值得你……”，认为马天宇把话跟“最大的人”说完就行，自己像底下的工作人员。
二、错位在“跳过本人沟通”
马天宇的解释：他称当时两人都在气头上，自己不想再跟张萌对话，又担心影响张萌公司，才向张萌丈夫说明情况。
张萌的在意点：她在意的不是解释内容，而是朋友之间的问题为什么不能直接跟她讲；被跳过让她觉得自己的位置不被承认。
三、心结与闹掰导火索要分开
导火索：张萌转型制片人后邀马天宇拍戏，马天宇因父亲身体欠佳、自身状态差、剧本不合适等婉拒，张萌说出“那以后我的戏你都别来”，马天宇随即删除微信。
后续才是心结：删微信是冲突爆发点；张萌真正耿耿于怀的是删完之后，马天宇跳过她去找她丈夫沟通。