带老人避暑，推荐贵州六盘水、云南昆明和山东威海，这三个地方气候凉爽、医疗便利且适合慢节奏游玩。

　　一、贵州六盘水：19℃的“中国凉都”

　　气候与海拔：夏季均温19℃，海拔1800-2200米，是中国唯一被官方认证的“凉都”。

　　玩法推荐：可在乌蒙大草原体验骑马、乘坐野玉海森林小火车、逛水城古镇品尝羊肉粉。每周日的场坝集市充满烟火气。

　　交通与医疗：高铁直达六盘水站，市区公交1元可达各景区。医疗设施完善，能应对老人突发状况。

　　二、云南昆明：四季如春的“春城”

　　气候与海拔：夏季均温22℃，海拔约1900米。紫外线较强，需为老人备好防晒用品。

　　玩法推荐：行动方便的老人可前往滇池湿地公园散步，精力充沛者可去斗南花市（10元买花束），喜欢文化的可探访西南联大旧址、云南讲武堂等历史遗迹。

　　物价与交通：月租约2000-3000元，物价不高；长水机场航线密集，地铁6号线直达市中心。

　　三、山东威海：夏季均温23℃的海滨疗养地

　　气候与海拔：夏季均温23℃，地处海滨，空气温润，适合老人呼吸道健康。

　　玩法推荐：可在环海路骑行或散步，登刘公岛参观甲午战争博物馆，或去成山头、那香海看海景。游程节奏平缓，老人不易劳累。

　　物价与交通：月租约2000-5000元，环翠区、那香海、韩乐坊周边配套齐全；飞机、高铁、自驾均便利。