出门一星期发现空调一直开着，虽然心疼电费，但空调并不会因此损坏；针对“频繁开关”和“一直开着”哪个更省电的问题，核心结论是：长时间离家（如超过1小时），关闭空调比一直开着更省电。
一、电力部门的权威结论：看离家时长
短时外出（
长时间离家（如上班、出差）：建议出门前关闭空调，回家重新开机更划算。让空调在无人房间持续运行，需要不断对抗室外涌入的热量，电费会成倍增加。
二、为何“一直开更省电”的说法会引发争议？
网络实验的误导：有网友晒出“24小时不关空调月电费118元，频繁开关月电费490元”的账单，但电力部门指出，这种对比忽略了房屋保温性、空调能效等级等关键变量。
实验数据的真实内涵：南宁供电局的实验显示，在半小时内，持续运行的空调与每5-10分钟开关一次的空调耗电量相同（均为0.24度）。但频繁开关的空调实际运行时间只有一半，单位时间能耗翻倍。该实验只证明“人在室内不要频繁开关”，而非“离家也能一直开”。
网友实测两极分化：有人跟风24小时开机后，月电费飙升至1204元甚至2506元。真相在于：省电与否取决于“空房时间”的长度。
三、影响省电的关键变量：因房而异
空调类型：老式定频空调只有启动和停机两种模式，持续空转会一直满负荷耗电，更适合随用随关；变频空调达到设定温度后以低频恒温运行，保温好的房子短时外出可常开。
房屋条件：西晒房、顶楼、隔热差的房间，热量持续涌入，空调需高负荷运转，长时间离家必须关机。隔热好的房间，冷气流失慢，变频空调用电相对较低。
能耗等级：新国标三级能效及以上的高耗能空调，无论变频还是定频，都建议人走关机，避免长时间空转。