一、低频PWM机型盘点：三大品牌仍是“重灾区”
苹果阵营：iPhone 16全系PWM频率仅240Hz，为业内最低；iPhone 17全系提升至480Hz，但仍属低频范畴。值得注意的是，iPhone 17 Pro系列在iOS 26辅助功能中新增“关闭PWM调光”开关，启用后可切换为类DC调光效果，但可能影响ProMotion自适应刷新率。
三星与谷歌：三星Galaxy S26系列坚守480Hz低频PWM，且不支持DC调光或防频闪软件功能；谷歌Pixel 10 Pro低亮度下为240Hz，可通过软件提升至480Hz。
其他机型：一加11（480Hz）、iPhone 13系列（240Hz）等旧款机型同样属于低频范畴，仍在部分渠道销售。
二、判定标准：多少Hz才算“护眼安全线”
IEEE标准：频率高于1250Hz属于低风险，低于480Hz则被明确视为低频PWM调光。手机圈通常将≤480Hz归为“低频重灾区”，1440-2160Hz为“中频基本无感”，≥3840Hz为“高频接近DC调光”。
波动深度同样关键：频率相同的情况下，波动深度越大，对眼睛的刺激越明显。三星S24系列虽提升至492Hz并优化了高亮度正弦波调光，但低亮度下波动深度仍较大。
快速检测法：将手机亮度调至50%以下，用另一部手机摄像头对准屏幕，若看到宽大稀疏的黑色条纹滚动，即为低频PWM；条纹越细密则频率越高。
三、选购建议：敏感人群优选国产高频机型
频闪敏感用户：建议避开上述低频机型，优先选择荣耀、小米、OPPO、vivo等品牌的高频PWM（≥2160Hz）或全亮度DC调光产品。荣耀Magic8 Pro低亮度下保持4320Hz高频PWM并获莱茵全局护眼认证，小米17T采用中高亮度类DC+低亮度3840Hz组合。
非敏感用户：若完全感受不到频闪，可按性能、影像、系统习惯选择，屏幕调光不必作为首要考虑因素。但若选购苹果或三星，建议避开iPhone 16（240Hz）和三星S26（480Hz），优先选择优化过的S24系列或iPhone 17（开启脉冲平滑后低亮度有所改善）。
特别提醒：购机前用摄像头拍摄屏幕可快速定性判断调光类型，SVM值越低代表频闪危害越小，可作为参考指标。