云南7天6晚攻略的第3天，你将迎来大理行程的高潮——全天环游洱海东线，体验从文艺小镇到壮阔海景的完美转换，这也是整趟旅程中拍照最出片、风景最惊艳的一天。
一、行程路线：洱海东线串联精华景点
上午出发：建议9点左右从大理古城出发，前往龙龛码头欣赏洱海最美日出，随后开始海东骑行或自驾之旅
双廊古镇打卡：约11点抵达双廊古镇，这里有着面朝洱海的绝佳视角，可在此享用午餐（推荐白族特色菜如洋芋、野生菌炒饭等）
文笔村拍照：下午2点左右前往文笔村，村里的彩虹公路和观景台是拍摄海景大片的首选地，出片率极高
理想邦探访：顺路打卡被称为“圣托里尼”的理想邦，希腊风格的白色建筑与洱海蓝天相映成趣，非常适合拍照
二、特色体验：放慢脚步感受洱海魅力
双层观光巴士：可选择乘坐双层观光巴士沿线游览，坐在车上看海景轻松惬意，随时可下车探索感兴趣的小众景点
骑行洱海廊道：建议从龙龛码头出发骑行到磻溪S弯，这段路程尤其是才村段，网上那些出片的洱海美照大部分都出自这里
临海咖啡店：海东沿线有许多临海咖啡店，点一杯饮品坐在窗边，看洱海波光粼粼、远山如黛，是难得的惬意时刻
三、美食补给：途中不可错过的大理味道
双廊午餐选择：双廊古镇内有许多小院餐馆，白族菜、野生菌炒饭、雕梅排骨等都是地道选择，人均消费合理
必尝小吃：沿途可品尝烤乳扇、饵块、喜洲粑粑等大理特色小吃，其中北门菜市场附近的早餐非常值得一试，推荐漾濞卷粉和泡鲁达
晚餐推荐：回到大理古城后，可以选择一家菌子火锅或白族菜馆，品尝炒牛肝菌、汽锅鸡等经典菜品（晚餐人均约100元左右）