舟山本地人日常聚餐，常去定海、沈家门东港、朱家尖三大片区的街坊老店和家常小馆。以下清单按片区整理，以家常菜和家常海鲜为主，适合想体验本地人日常口味的食客参考。

　　一、定海区（老城区家常老店）

  • 虎山小厨：位于定海区；必点葱油梭子蟹、盐烤大虾、椒盐皮皮虾、现炸萝卜丝虾饼，主打舟山家常海鲜小炒，本地居民夜宵常打卡，性价比很高。
  • 蟹骨浆海鲜馆：新桥路老牌菜馆；招牌蟹骨浆，浓稠汤汁拌饭一绝，葱油螃蟹、家常小炒口味地道，是开了多年的街坊海鲜家常菜馆。
  • 管记满香菜馆：临城高云邻里中心A幢；居民区老牌家常食堂，主打家常小炒、卤味、鸡汤手擀面，分量实在、价格亲民，周边上班族日常干饭首选。
  • 小馋苑川菜家常菜：必点红烧肉、香酥牛蛙、铁板鱿鱼；本地人的下饭家常菜馆，菜量大、口味接地气，不吃海鲜可以选择这家。

　　二、普陀·沈家门/东港片区

  • 妈妈菜：船厂路5号华之友超市二楼，营业时间10:30-20:30；必吃红烧杂鱼、海鲜面疙瘩、红烧雷达网带鱼，家常舟山海鲜口味，环境温馨，本地人家庭聚餐高频店铺。
  • 原制原味（沈家门店）：招牌煎封玉秃鱼、青柠油爆虾、海瓜子小炒，口味清淡鲜爽，主打原汁原味家常海鲜，老沈家门人常光顾。
  • 百乐小吃：沈家门新街93弄36号；必点双面煎生煎、咸豆浆；舟山本土早餐家常老店，生煎底部焦脆爆汁，街坊从小吃到大。

　　三、朱家尖本地人私藏家常海鲜馆

  • 朱家尖外婆菜：莲花路12号，营业时间10:00-凌晨01:00；必点皮皮虾锅贴、三杯鸡、葱烧鳗鱼；朱家尖本地居民日常食堂，人均50元左右，海鲜新鲜实惠，没有游客溢价。
  • 欢聚海鲜城：中欣北路16-26号；12年老店，不靠拉客，全靠本地人光顾；推荐芥末虾球、手工海鲜锅贴、海肠捞饭；鲜活海鲜现捞现做，称重沥干水分，不容易缺斤短两。
  • 阿杰面馆家常菜：招牌蟹炒年糕、爆炒小墨鱼、酱爆佛手；锅气十足，海鲜家常小炒下饭，朱家尖土著日常简餐首选门店。

　　本地家常馆挑选小贴士

  • 优先挑选居民区、老街巷内、饭点本地人扎堆的老店，避开景区门口沿街大排档。
  • 舟山家常菜主打葱油海鲜、杂鱼红烧、海鲜锅贴、海鲜面疙瘩，是本地人日常必点家常菜。
  • 大部分老牌小店人均50-80元即可吃饱吃好。