一、机场周边酒店：便捷中转首选

　　拉萨贡嘎机场宾馆：位于航站楼附近，步行可达，提供24小时接送机服务，适合赶早班或深夜抵达的旅客。房间配备基础供氧设备，帮助缓解初到高原的不适。

　　维也纳酒店（贡嘎机场店）：距离机场约2公里，设有免费接驳车，主打舒适睡眠环境，客房隔音效果良好，配备地暖和加湿器。酒店餐厅提供清淡的藏式早餐，方便适应高原饮食。

　　尚客优快捷酒店：性价比之选，提供机场免费接送，房间整洁且配有氧气瓶，前台可协助办理进藏手续。步行范围内有小超市和藏餐馆，基础需求可满足。

　　二、机场大巴沿线住宿：轻松进城

　　机场大巴线路：贡嘎机场至拉萨市区民航局站（布达拉宫附近），车程约70分钟，票价30元。建议入住民航局站周边的酒店，省去换乘麻烦。

　　布达拉宫商圈酒店：

　　拉萨瑞吉度假酒店：藏式奢华风格，提供弥散式供氧系统和地暖，顶层酒吧可俯瞰布达拉宫。

　　平措康桑青年旅社：深受背包客喜爱，交通便利，设有公共厨房和氧吧，床位价亲民，方便结识旅伴。

　　窝家庭客栈：文艺氛围浓厚，家庭式运营，提供免费藏式早茶，适合喜欢安静的小团体入住。

　　三、高原特色住宿：适应与体验兼顾

　　介观文化艺术酒店：距离布达拉宫约15分钟车程，拥有地下书院和超大型露台餐厅，提供温泉泡池和24小时管家服务，前台小哥主动搬运行李并送上水果，工作人员温柔询问身体状态，适合注重服务品质的旅客。

　　拉萨香格里拉大酒店：位于罗布林卡路，提供准高海拔适应性套餐，房间配备加湿器和血氧仪，川香阁餐厅供应低糖低脂餐食，适合初次进藏者调整状态。

　　丹杰林扎夏客栈：保留传统藏式木结构，位于八廓街核心区域，夜晚可听到转经声，提供藏装体验和酥油茶制作课程，适合深度文化体验。