最权威的避暑指数主要来自中国旅游研究院、中国气象局公共气象服务中心联合发布的“避暑旅游城市”报告，以及新华网基于大数据的避暑城市榜单，其中2023年“避暑旅游优选地”名单（覆盖20个地级市）和2020年新华大数据避暑城市榜单（昆明、承德、丽江居前三）是近年最具公信力的清凉排行榜。
一、权威发布机构与核心报告
中国旅游研究院与中国气象局：每年联合发布《中国避暑旅游发展报告》，评选“避暑旅游优选地”“最佳避暑旅游城市”等，是国内避暑指数最权威的官方来源。
新华网：基于旅游大数据（搜索、预订、评价等）发布“新华大数据避暑城市榜单”，侧重消费端热度与口碑。
地方文旅部门：如雅安发布“综合清凉指数”，各地气象局会推出气候舒适度评级，作为区域性参考。
二、近年最具代表性的避暑排行榜
2023年“避暑旅游优选地”：由《中国避暑旅游发展报告》发布，包含20个地级市，如云南大理、贵州安顺、甘肃平凉、山西大同、山东烟台等，代表官方最新综合评估。
2020年新华大数据榜单：排名前三为昆明（89.85分）、承德（88.98）、丽江（88.21），数据来源为当年5-7月近6000万条避暑相关搜索与出行数据。
2017年最佳避暑旅游城市：昆明、长春、烟台、贵阳、安顺五城获评，系第三届中国避暑旅游产业峰会发布。
三、2026年暑期可参考的清凉指数
国家气象局气候资源地图：2026年7月中国气象局发布全国避暑气候资源地图，推荐湖南桂东万洋山（森林避暑）、南岳衡山（山地避暑）等具体点位，可作为目的地级清凉指数参考。
地方文旅官方清凉指数：例如四川雅安2026年8月发布“综合清凉指数”，推出14处避暑胜地；云南曲靖以19.7℃夏季均温主打“天然凉夏”。
旅游平台热度榜单：美团、携程等根据搜索量发布“避暑热门目的地TOP10”，如2025年沈阳、大连、乌鲁木齐、昆明等入围，可辅佐判断当前人气方向。