上海日式汤泉直接选极乐汤、汤连得、涟泉大江户这三家连锁。极乐汤源自日本大阪、2013年进上海，票价100-150元；汤连得主打和风庭院，多区设店；涟泉大江户复刻江户街景，通票120-180元。追求正宗选极乐汤，爱拍照选涟泉，图方便选汤连得。
选日式汤泉，第一个要看的不是装修，而是品牌是否真的继承了日式泡汤文化。极乐汤源自日本大阪，2013年进入上海，严格遵循日式入浴流程与汤泉标准，是上海最早一批正宗和风代表；汤连得是本土连锁品牌，主打和风庭院式设计，强调一汤一景的沉浸感；涟泉大江户则融合江户时代街景与温泉文化，门店里直接复刻街道、神社和小吃摊。
| 品牌 | 血统 | 核心标签 | 单次票价 |
|---|---|---|---|
| 极乐汤 | 日本大阪品牌 | 正统和风、日式流程 | 100-150元 |
| 汤连得 | 本土连锁 | 和风庭院、一汤一景 | 门票含休息区，过夜另计 |
| 涟泉大江户 | 本土连锁 | 江户街景、浴衣拍照 | 120-180元 |
从进店动线就能感受到差异：极乐汤的流程最接近日本当地公共浴场，脱鞋、存柜、冲淋、泡汤、蒸桑拿，每一步都有明确指引；汤连得的户外竹林风吕让人泡在热水里看竹影摇曳，很有禅意；涟泉大江户更像一座可以穿浴衣逛街的温泉小镇，先在江户街道上拍一圈照片，再去泡汤吃饭，一整天不会腻。
翻译成实际体验：如果你要的是人在上海、身体在日本的感觉，选极乐汤；如果是约会或安静发呆，选汤连得的庭院景观；如果带娃或组队，选涟泉大江户的穿越感。所以关于谁最正宗，答案很明确：极乐汤。
汤池才是重头戏。极乐汤每家店都引入软水处理系统，水质更柔滑，提供绢丝风吕、露天风吕、高温桑拿等经典浴池；休息区有漫画和榻榻米茶室，适合一个人泡完裹着浴袍看书发呆。汤连得拥有碳酸泉、按摩池、盐桑拿，部分门店设户外竹林风吕，餐饮区供应寿司、拉面、定食，泡完来一碗热拉面治愈感很强。涟泉大江户的汤池种类最多，美肌汤、汉方药汤、气泡汤各有功效，店内还有岩盘浴和大型休息区，适合全家泡完躺着聊天。
从花费看，极乐汤票价100-150元，平日优惠更多，会员卡通用；涟泉大江户通票120-180元，含浴资、岩盘浴和主题区游览；汤连得门票含浴资和部分休息区，过夜加收费用。三家的价格差距不大，差距在氛围和配套。
具体场景中，极乐汤的榻榻米茶室是独处圣地，一个人泡完汤裹着浴巾看书刷手机，没人打扰；汤连得的庭院设计自带滤镜，穿浴衣在竹林间拍几张照片，发朋友圈能收获一片羡慕；涟泉大江户的小吃摊和神社让小朋友也能玩得开心，大人轮流泡汤，是家庭周末的省心方案。
人群判断：单身上班族闭眼选极乐汤，情侣约会选汤连得，亲子家庭选涟泉大江户。
极乐汤分店多位于浦东、嘉定、松江的商业区或社区周边，地铁可达；汤连得长宁店近中山公园、闵行店近虹桥枢纽，交通最方便；涟泉大江户闵行旗舰店和宝山店规模大，有免费停车。如果两家店都离家近，优先选汤池更合口味的那个。
家庭聚会、朋友组局，闭眼选涟泉大江户；日式泡汤发烧友，闭眼选极乐汤；追求便捷和庭院氛围，闭眼选汤连得。三家覆盖了上海日式汤泉的绝大多数需求，按场景对号入座，基本不会踩雷。
上海日式汤泉哪家最正宗？
极乐汤。它源自日本大阪，2013年进入上海，严格遵循日式入浴流程与汤泉标准，是上海最早一批正宗和风代表。单次票价约100-150元，会员卡通用，想体验原汁原味日式泡汤选它没错。
极乐汤和汤连得哪个更值得去？
取决于你的偏好：极乐汤胜在正统，从水质到流程都更日式；汤连得胜在庭院景观，有碳酸泉和竹林风吕，氛围更休闲。价格接近，通勤上汤连得长宁店、闵行店更靠近商圈，按方便程度选即可。
涟泉大江户门票贵吗？
通票120-180元，含浴资、岩盘浴和主题区游览，还能穿浴衣逛江户街道、拍照打卡，加上多种特色汤池，算下来性价比很高，适合家庭或朋友组团玩一整天。
更新日期：2026年08月13日