一、预算总览：青甘大环线经济型10天
交通（火车+拼车）：往返火车硬卧约600元，当地拼车/小团约1200元（含司机、油费、过路费），合计约1800元。
住宿（青旅/经济房）：淡季标间或青旅床位均价80-120元/晚，9晚约720-1080元。
门票（学生证半价）：莫高窟半价110元、七彩丹霞半价37元、嘉峪关联票半价55元、鸣沙山月牙泉半价55元等，总计约350元。
餐饮（当地小吃+简餐）：日均60-80元，10天约600-800元。
其他（保险、纪念品、应急）：预留约200元。
总计：约3500-4500元/人（不包含大交通出发地差异）。
二、省钱核心：避开旺季+用好学生证
出行时间：避开7-8月暑期高峰，选择5月下旬或9月初，住宿和包车价格可降低30%。
学生证福利：大部分景点凭学生证享半价，莫高窟、嘉峪关等必带；部分景区如茶卡盐湖对学生免费。
拼车/跟团选经济型：当地拼车小团（4-6人）人均1200-1500元，比自驾省心且分摊油费；提前在平台预订可享早鸟价。
三、行程与体验建议
经典环线：西宁→青海湖→茶卡盐湖→大柴旦翡翠湖→敦煌（莫高窟、鸣沙山月牙泉）→张掖七彩丹霞→祁连山草原→西宁，行程张弛有度。
免费/低消费体验：在青海湖骑行（租车20元）、敦煌沙洲夜市逛吃（人均30元）、张掖丹霞日落免费观景台，低成本收获高质感。
装备建议：西北气候干燥、日照强，带好防晒霜、墨镜、润唇膏；衣物准备夏装+一件冲锋衣（早晚温差大）。