以下推荐目的地普遍具备“低均温、高人少”的特点，适合八月下旬出行。

　　一、高原与山林系：天然空调区

　　甘肃甘南扎尕那：被誉为“人间仙境”，七八月正是碧绿草原与雪山云雾交相辉映的季节，空气清凉且海拔适中（不易高反）。

　　东北三省（哈尔滨、长春、长白山）：暑期均温仅20-24℃，干爽无闷热感。白天可逛博物馆或钻进山林（如太阳岛、净月潭），傍晚开启夜市逛吃模式，体感极为舒适。

　　吉林长白山：6月天池初融、杜鹃花海环绕，绿荫遮阳率达80%，属于经典的高山避暑地。

　　二、水系与峡谷：亲水即降温

　　贵州荔波：被称为“地球腰带上的绿宝石”，小七孔景区溪流清澈、瀑布成群，可在水上森林踩水纳凉，八月游客量仅为旺季的三分之一。

　　湖北恩施：地缝幽深终年无夏，屏山峡谷水温仅16℃，体验“悬浮船”拍照十分出片，体感凉爽。

　　广西桂林（漓江竹筏）：山水如画，6月游客密度低，漂流时凉意十足。

　　三、南方凉都：性价比之选

　　贵州贵阳及六盘水：贵阳夏季均温约23℃，花溪湿地公园与高坡云顶草原因海拔梯度带来8-10℃的降温效应，实测体感如天然空调。六盘水更是被称为“中国凉都”，旺季人均住宿约150元，40多元就能吃上一顿牛肉火锅。

　　福建漳州东山岛：相比厦门人少且悠闲，金銮湾镜面沙滩、左耳拍摄地南门湾免费，海鲜实惠，人均1000元可玩转。