兰州近郊藏着一系列夏季均温仅18℃至22℃的天然山林氧吧，从市区半小时可达的石佛沟到被誉为“陇右第一名山”的兴隆山，是暑假绝佳的避暑秘境。
一、三大核心避暑山林，解锁22℃的清凉夏天
石佛沟国家森林公园（距市区最近）：位于七里河区，自驾半小时可达；森林覆盖率超90%，海拔最高3124米，夏季均温仅22℃左右，比市区低5-7℃。景区拥有520、1314网红步道、玻璃桥和云顶咖啡，适合全家轻徒步。
兴隆山国家级自然保护区（最经典）：位于榆中县，被誉为“陇右第一名山”，夏季均温仅18℃。东西两山林木繁茂，周边民宿齐全，适合住下来静享山林晚风，市区自驾约1小时。
吐鲁沟国家森林公园（最原始）：位于永登县，有“陇上小瑞士”之称，夏季气温约22℃，峡谷、溪流、瀑布交织；距市区约2.5小时车程，建议规划两天一夜深度游。
二、人均不过百的“城市山林”，登高俯瞰金城夜景
兰山公园：作为城区的天然“凉台”，海拔优势带来持续凉意，气温比市区低5-8℃。今年沿线边坡种植了波斯菊、百日菊等1557平方米花卉，形成“一路繁花上兰山”的景观；山顶三台阁茶馆可泡盖碗茶、俯瞰全城璀璨夜景。
五泉山公园：本地人纳凉首选，古树参天、泉水潺潺，可在“惠泉”边听水声、吹山风，温度比市区低好几度。公园内还新增了古色古香的景观和彩色走廊。
三、新增“山林+小镇”联动玩法，暑期研学与亲子友好
石光里艺术生态度假走廊：位于石佛沟入口北侧，距市区仅16公里、15分钟车程，2026年6月刚投运；集丝路风情街区、非遗文创区、石光剧场、萌宠互动等于一体，与石佛沟形成“上午进山徒步、下午逛吃玩乐”的微度假格局。
栖云田园小镇：紧邻兴隆山，是国家4A级景区，青山环绕；拥有室内恒温亲子场馆（萌宠互动、3D球幕飞行馆）、咖啡书吧、山顶星空民宿，适合全年龄段避暑旅居。
暑期免票福利：2026届中高考毕业生凭准考证，至8月31日可免首道门票游水墨丹霞、石佛沟等五大景区。