欧米茄海马系列腕表的保养核心在于每3至5年的机芯全面保养、日常 “防磁、防震、防水”三防原则以及针对不同材质表带的专属护理，遵循官方建议能确保腕表长期精准运转并保值。
一、机芯保养：周期与核心成本
保养周期：欧米茄官方建议海马系列每5至8年进行一次全面机芯保养，若频繁深潜或处于高湿度环境，建议缩短至5年检测防水性能。部分专业服务方则推荐每3至5年进行一次全面保养。
费用预算：2026年基础三针日期款（如海马300米）官方保养约3,800至4,500元；计时或两地时款约5,500至6,500元。更换防水圈及密封测试约600元，常包含在保养内。
保养内容：必须包含全拆解清洗、原厂润滑油点注、六方位调校及防水测试四步，缺一不可。
二、日常“三防”原则
防磁：海马300米搭载的8800/8900系列机芯配备硅游丝，理论防磁高达15,000高斯，但日常仍需远离手机、平板、蓝牙音箱等强磁场源。
防震：避免剧烈冲击（如打高尔夫、网球），否则可能损伤游丝或擒纵叉。
防水：每次接触海水或冲澡后，应用淡水冲洗并擦干；建议每年更换一次防水圈。旋入式表冠必须完全旋紧，否则极易进水导致机芯锈蚀。
三、不同材质表带的专属护理
精钢表链：可用温水加中性肥皂液轻柔清洗，再用软布吸干；拉丝与抛光交替处需定期检查是否有细微划痕。
皮质表带：务必避免沾水、暴汗，洗手需摘下，通常半年到一年视损耗更换。
表圈与表盘：陶瓷表圈与表盘（如绿色陶瓷或经典黑色）硬度高、耐刮擦，日常仅需用柔软干布轻拭即可；珐琅潜水刻度需避免接触硬物撞击。