一、自然清凉秘境：普洱、毕节、甘南

　　普洱：云南普洱夏季不冷不热，人少体验好。带娃去太阳河森林公园，可近距离贴贴小熊猫、给白犀牛搓背，还能夜探昆虫、雨林采蘑菇，亲子活动丰富。登上景迈山住千年古寨，看日出云海，喝普洱咖啡、采茶制饼，吃野生菌火锅，性价比超高。

　　毕节：贵州毕节比六盘水更小众。织金洞被国家地理评为中国最美洞穴，九洞天坐船穿洞，阿西里西草原波浪公路如空中冲浪，吊水岩瀑布水雾扑面，7-8月还有热闹的火把节，豆米火锅人均30-40元吃到撑。

　　甘南：甘肃甘南比西藏海拔低、比青海人少，夏天十几度凉到要加衣。扎尕那高山草甸如仙境，住藏寨学打酥油茶；拉卜楞寺有世界最长转经长廊；黄河九曲第一湾日落和莲宝叶则的奇幻景色，随手出大片。

　　二、海滨与草原：大连、呼伦贝尔

　　大连：七月份体感温度20多度，海风舒适。金石滩果冻海配细软沙子，娃能踩浪挖沙一下午。傍晚坐海边缆车登莲花山俯瞰跨海大桥，星海广场喂海鸥，渔人码头彩色渔船拍照绝美，百年有轨电车叮咚穿城，海胆水饺和海鲜烧烤鲜掉眉毛。

　　呼伦贝尔：夏天草原最舒服，穿长袖刚刚好。坐森林小火车闯进大兴安岭，在莫尔格勒河当牧羊人，黑山头骑马追日落，呼伦湖看草原尽头是大海。住俄罗斯民族村童话小木屋，手把肉、烤羊排、布里亚特包子奶香十足。

　　三、人文历史之旅：西安、大同

　　西安：六朝古都，暑假带娃感受浓厚历史氛围。陕西历史博物馆请导游讲解，傍晚逛大雁塔和大唐不夜城音乐喷泉；第二天看兵马俑和丽山园，西安城墙骑行看驼铃传奇演出，钟鼓楼夜景美轮美奂。八月下旬天气适宜，美食地道。

　　大同：山西大同夏天干爽舒服，是“小学生的活历史课本”。云冈石窟5万多尊佛像需人工讲解，悬空寺1500年悬崖木构令人惊叹，应县木塔全榫卯千年不倒。古城墙租自行车绕城骑行，非遗刀削面十几块一碗，浑源凉粉和黄米凉糕娃超爱。