对于在陆家嘴上班、追求性价比的打工人来说，平价早市（或早午餐）的推荐首选敏华冰厅（人均60+）和汉宫陆家嘴店（人均约80元），前者有港式快餐的便利，后者能让你用低价吃上本帮经典菜。
一、性价比之选：打工人高效午餐
敏华冰厅：处于陆家嘴中心区域的复古港风茶餐厅，以超高性价比著称，人均仅需60元以上。招牌包括旺角菠萝包、黯然销魂饭和敏华四宝饭，出餐快且分量足，是周边上班族解决工作餐的“速度之王”。
汉宫（陆家嘴店）：被称为“鱼翅的排场，粉丝的价格”。这里人均约80元就能吃到红烧鮰鱼、蟹粉豆腐等正宗本帮经典菜。它位于陆家嘴48楼，拥有全景观包房且无最低消费，是预算有限但想体验高性价比“早市宴”或午市聚餐的理想选择。
二、宝藏小店与特色简餐
海森堡现代德国餐厅：这家正宗的德国餐厅是肉食爱好者的天堂，一大份烤鸡和带火焰芝士瀑布的猪肘子分量扎实，人均仅需90元左右，非常适合与同事搭伙AA制解决早午餐或工作午餐。
OTF加州餐厅（陆家嘴中心店）：主打美式复古氛围，提供加州风味的汉堡、牛排和早午餐，适合朋友小聚。必点招牌包括OTF传家宝披萨和法式铁锅奶油鸡，人均约100元，氛围轻松惬意。
三、在地小摊与早市氛围
平价小吃寻觅：陆家嘴周边也有人情味十足的平价选择。有网友曾分享买到仅5.6元的烤山药，也有网友通过逛本地人早市感受生活气息，发现“东西真心便宜”。虽然具体早市点位需自行探索，但这些线索说明在高端写字楼林立的陆家嘴，依然能找到不错的街边实惠。
