一、新风量的硬性标准：每人每小时30立方米是底线
国标依据：《GB/T 18883-2022室内空气质量标准》要求每人每小时新风量≥30m³。中国疾控中心专家也强调，新风量越大，空气焕新效果越好。
参考值：按JGJT440-2018标准测算，一个成人每小时约需33.33m³新风量。
常见误区：市面上近四成所谓新风空调的换气量连国标门槛30m³/h都达不到，选购时务必先看这个最低数字。
二、两种主流计算法：人数法与面积法
按人数计算：适用于家庭住宅，公式为“人数×30m³/h”。例如三口之家，需≥90m³/h；若主卧两人同住，则卧室需≥60m³/h。
按面积计算：适用于全屋新风系统，公式为“换气面积×层高”。例如88㎡户型、层高2.6m，总风量不低于228.8m³/h即可满足每小时换气一次。
行业附加建议：优质新风空调应满足“每小时换气次数≥1.5次”与“过滤效率≥95%”的双重标准。
三、按空间场景选配：卧室与客厅需求差异大
卧室（15-25㎡）：40-80m³/h新风量足够。市面主流挂机普遍做到60-65m³/h，如海信深睡宝X5的65m³/h、TCL小蓝翼P7的60m³/h。建议选择具备CO₂传感器、可自动启停新风的机型。
客厅（30㎡以上）：建议100m³/h以上。柜机选择更充沛，如海信智新风X5可达270m³/h、海尔Seeker扩孔后260m³/h、格力部分柜机260m³/h。
大平层或别墅：单台新风空调难以带动全屋，建议安装全屋独立新风系统，专业系统可达300m³/h以上。