一、庐山三石:不可错过的招牌山珍
石鱼爆蛋:庐山石鱼体小无鳞、肉质细嫩,与土鸡蛋同炒后鲜香嫩滑,是当地餐馆点击率极高的经典菜。
石耳炖鸡汤:石耳生于悬崖峭壁,营养丰富,与鸡肉同炖,汤汁温润清甜,尤其适合登山后补充体力。
红烧石鸡:石鸡实为深山溪涧中的蛙类,体肥肉嫩、味美如鸡,红烧或爆炒后肉质紧实入味,售价虽高但值得一尝。
二、云雾茶与特色融合菜
云雾茶香鸭:以庐山云雾茶入馔,鸭肉带着淡淡茶香,既解腻又富有地方特色,是牯岭镇餐馆的推荐菜之一。
笋干烧肉与山泉水酿豆腐:笋干吸足肉汁、脆嫩下饭;豆腐以山泉水制作,豆香浓郁,都是平价又地道的美味。
山间时蔬与小炒:小竹笋炒肉、茶树菇、梅花菇等山珍小炒,清爽应季,适合搭配主食。

三、牯岭镇寻味:美食汇聚的云中街市
牯岭街与合面街:作为山上最热闹的两条街,餐馆林立,从平价小馆到特色私厨应有尽有,可品尝拌粉、萝卜饼、神仙凉面等地方小吃。
特色餐厅体验:如847别墅餐厅等由老别墅改造的餐馆,不仅菜品地道,还能感受历史建筑的独特氛围,招牌鄱阳湖白鱼、辣味鸭等颇受好评。
本地风味与饮品:江西拌粉、寻庐茶、见山茶等饮品与小吃,也值得在逛街时顺道一试。