一、当前主流价格区间与各地实测
性价比档（60-100元）：多地实测显示这一价位餐饮选择丰富。北京荷花泰菜国贸店人均约85元，上海泰合岛4人套餐人均仅22.5元起；福州泰蒲人均约70元，冬阴功海鲜汤用料实在；广州街头越南河粉店人均80元起，西双版纳北榄坡江景餐厅人均90元。
品质档（100-180元）：主打鲜活海鲜与沉浸式环境。深圳、广州泰式火锅自助（如集渔）人均120-180元，承诺活虾、鲍鱼不限量；成都SAWASAWA人均约100元，广州乐曼图约120元，适合追求氛围的约会场景。
高端档（200-300元）：多为五星级酒店东南亚美食节或轻奢精致型餐厅，覆盖越南春卷、新加坡叻沙等，适合纪念日或商务宴请。
二、决定价格的关键因素
食材等级：是否包含鲜活海鲜是核心分水岭。人均150元以上的自助通常承诺海鲜不限量，而90元档主打猪肉、鸡肉等基础肉类。
餐厅类型：现炒档口型人均80-120元，强调烟火气；沉浸式主题型人均120-180元，环境复刻热带风情；轻奢精致型人均150-300元，提供套餐制与仪式感。
城市与商圈：一线城市核心商圈价格普遍比二线城市高10%-30%，景区店和酒店内餐厅溢价明显，建议优先选择街边或社区店。
三、不同消费场景的推荐组合
日常聚餐/朋友小聚：冬阴功汤+菠萝饭+青木瓜沙拉+芒果糯米饭，人均约89元即可覆盖经典酸辣味型。
情侣约会/拍照打卡：西双版纳北榄坡江景餐厅或成都SAWASAWA人均90-100元，既有地道泰味又出片率高。
家庭聚餐/上班族午餐：海南鸡饭套餐约38元，肉骨茶+咖喱鸡+炒时蔬人均约67元，荤素搭配老少皆宜。
省钱技巧：优先选择提供双人套餐的餐厅（如柚见双人餐人均约90元含7道菜），避开酒店内餐厅，认准“明档厨房”手工现做的店铺。