家庭聚餐选赣菜馆，不用纠结——南昌和赣州已经出现一批专门为全家老小升级的餐厅：鄱阳湖直采活鱼配山姆有机菜、少油少辣的健康化改良，或26个包厢的客家菜旗舰店、明档现做的生态土菜，人均35元到120元全覆盖。南昌首选鲟阳渔村（建发湾悦天地店），赣州首选皇厨荣升·名厨家宴，前者对老人小孩孕妇极度友好，后者体面大气长辈最爱。如果预算有限，菜园子品味店人均35元也能吃好。
南昌家庭聚餐，最大的痛点是如何让老人吃得清淡、小孩吃得安全、年轻人又不觉得寡淡。三家店给出了不同答案。
鲟阳渔村是本次测评的南昌家庭聚餐首选。根据微博博主@赣闻Video 实测，该店开业后连续十几天午晚两档全满座，并非营销炒作。核心亮点有三：第一，食材源头升级——鄱阳湖活鱼直采，严格按季节选鱼，所有配菜蔬菜来自山姆直采有机菜，冷链每日配送，农残把控严格，清炒土豆片脆嫩清甜，彻底颠覆传统赣菜重油重辣的印象。第二，环境适合家庭——赣鄱渔家庭院装修，乌篷船卡座拍照出片，私密性强；后厨全透明6D明厨，处理食材全程可见，卫生让家长放心。第三，健康适配度高——少油少辣，孕妇、老人、小孩都能安心吃，解决了家庭聚餐最大痛点。
菜园子品味店则是高性价比之选。@南昌美食 推荐，人均35元，剁椒鱼头、手工豆皮是招牌，食材新鲜、口味偏重，适合爱吃辣的家庭。但停车位有限，建议避开高峰。老地方乡土烧菜馆锅气十足，价格极低，但环境嘈杂，适合追求地道烟火气的小家庭，不适合正式家宴。
- 鲟阳渔村仅9间包厢+9个雅座，周末节假日务必提前电话预约，否则很容易跑空。
- 菜园子停车位极少，建议打车或停附近停车场步行。
- 老地方乡土烧菜馆环境较简陋，不适合带长辈宴请，更适合朋友小聚。
赣州家庭聚餐，核心诉求是体面大气、长辈满意、孩子也有惊喜。皇厨荣升·名厨家宴和皇厨七鲤·生态土菜是两大王牌，荣记·广府浓汤大排档则提供粤菜融合选项。
皇厨荣升·名厨家宴是赣州家庭聚餐的终极答案。根据@虔城寻味 和@小皇寻味 的实测，该店入选《赣州客家美食旅游旗舰店名单》，位于市政府旁（长征大道），26个包厢，最大包厢可坐24人，整体容纳500人。一品佛跳墙用料实在——鲍鱼、海参、花胶炖得软糯，汤色金黄；客家酿豆腐豆香浓郁、肉馅弹牙，本地人认证正宗；三杯肉烧鲜鲍升级传统三杯鸡，酱香浓郁。更贴心的是，橙香烤鸭皮脆肉嫩，带着清新橙香，孩子抢着吃。长辈最爱红军牛肉汤，清淡酥烂，药材香慢炖功夫足。
皇厨七鲤·生态土菜则主打透明放心。明档点菜区直接展示鲜活水产和时令蔬菜，老人小孩都能看实物选菜。茶油生态黄牛肉是亮点——茶油香浓、牛肉嫩滑，不辣但入味，适合口味清淡的家人。荣记·广府浓汤大排档作为补充选项，生腌小蟹仔用酱汁腌透，微辣蒜香无腥味，连从不吃生食的阿姨都忍不住夹两块；五指毛桃汤清润，夏天喝很舒服。
💡 编辑部建议：赣州家庭聚餐，如果预算充足且宴请长辈，闭眼选皇厨荣升·名厨家宴，提前预订包厢，点菜时搭配客家酿豆腐+橙香烤鸭+一品佛跳墙，全家满意。如果家人口味清淡、注重食材新鲜，皇厨七鲤·生态土菜更合适。如果家里有爱吃粤菜的长辈，荣记的生腌和汤品能加分。
| 餐厅 | 城市 | 人均 | 核心特色 | 适合人群 | 预订提示 |
|---|---|---|---|---|---|
| 鲟阳渔村（建发湾悦天地店） | 南昌 | 80-100元 | 鄱阳湖活鱼、山姆有机菜、少油少辣 | 老人小孩孕妇、健康需求家庭 | 仅9包厢+9雅座，务必提前预约 |
| 菜园子品味店（红谷滩店） | 南昌 | 35元 | 地道赣菜小炒、剁椒鱼头 | 同学好友、预算有限家庭 | 停车位少 |
| 老地方乡土烧菜馆（付家坡小区店） | 南昌 | 30-40元 | 苍蝇馆子、锅气十足、价格亲民 | 追求烟火气的小家庭 | 环境简陋 |
| 皇厨荣升·名厨家宴 | 赣州 | 100-120元 | 客家菜旗舰、26个包厢、一品佛跳墙 | 长辈宴请、大家庭聚会 | 包厢抢手，周末节假日提前订 |
| 皇厨七鲤·生态土菜 | 赣州 | 80-100元 | 明档现做、茶油黄牛肉、清淡入味 | 口味清淡、注重食材的家庭 | 万象城商圈，停车方便 |
| 荣记·广府浓汤大排档 | 赣州 | 80-100元 | 粤菜融合、生腌小蟹仔、老火汤 | 口味多样的家庭 | 有包厢，可容6-8人 |
数据来源：微博博主@赣闻Video、@南昌美食、@虔城寻味、@小皇寻味等实测反馈
点菜搭配：既要照顾长辈口味，又要让孩子开心。建议点客家酿豆腐、家常炒茄子这类不辣下饭菜，再加一道橙香烤鸭或烤鸭给孩子惊喜。如果带孕妇，可以选鲟阳渔村的清炒土豆片、茶油生态黄牛肉。
提前预订：热门的鲟阳渔村和皇厨荣升包厢极少，周末节假日必须提前电话预约。赣州皇厨荣升有26个包厢，但最大包厢能坐24人，中型家庭聚餐建议提前3天以上订。
人均参考：南昌小炒店人均35-50元，赣州家宴人均100-120元，性价比都很不错。点菜时注意荤素搭配，避免浪费。
南昌适合家庭聚餐的赣菜馆有哪些？
南昌首选鲟阳渔村（建发湾悦天地店），鄱阳湖直采活鱼、山姆有机菜，少油少辣，老人小孩孕妇都安心。预算有限可选菜园子品味店（红谷滩店），人均35元，剁椒鱼头顶饱。追求烟火气选老地方乡土烧菜馆，人均30元，但环境简陋。
赣州哪家赣菜馆包厢多、适合长辈宴请？
皇厨荣升·名厨家宴，位于市政府旁，26个包厢，最大可容纳500人，入选赣州客家美食旅游旗舰店。一品佛跳墙、客家酿豆腐、三杯肉烧鲜鲍长辈最爱，橙香烤鸭孩子喜欢。人均100-120元，务必提前预订。
家庭聚餐赣菜馆人均多少钱合适？
南昌人均35-100元，丰俭由人。赣州人均80-120元。如果想省钱又吃好，南昌菜园子人均35元；如果想体面大气，赣州皇厨荣升人均100-120元，性价比远超同档次餐厅。
更新日期：2026年09月02日