樊振东在《一饭封神2》里以飞行品鉴官身份完成综艺首秀，面对邓师傅等大厨的菜品，他用最朴素的“光盘”和连串“惊艳”“满足”给出评价，网友直呼“没有不光盘的义务”。

　　一、邓师傅青椒炒肉丝：一口下去的新鲜与锅气

　　最惊艳的菜：樊振东多次强调“邓师傅的青椒炒肉丝配米饭非常棒，真的是在我心目中让我惊艳的菜品”，这一评价在多个物料中反复出现。

　　口感细节：他描述一口下去能感受到青椒的新鲜水润，“水珠慢慢迸发出来滋进鼻孔”，同时伴有“很浓厚的锅气”，咀嚼时像“礼花在天上绽放”。

　　川菜格局：这道看似普通的家常菜颠覆了他对川菜“必辣”的刻板印象，印证了邓师傅“真正的川菜70%不辣”的理念。

　　二、从沙爹牛肉到牛腩饭：跨菜系的“平衡”鉴赏

　　沙爹牛肉太阳蛋：樊振东评价“超出我想象，也非常平衡”，对通粉搭配菠萝、芝士烤制后配太阳蛋的组合表示惊喜。

　　黄辣椒汁配鱼：他特别喜欢黄辣椒汁配鱼，认为“不会特别辣，各方面都很balance”，甚至因此把票投给对方。

　　压轴牛腩饭：他评价牛腩饭“非常惊艳”“非常满足”，认为一道较横的主食能让整顿饭更有层次，并主动要求加一份。

　　三、用光盘投票：对厨师最真诚的敬意

　　光速光盘：樊振东、蒋敦豪、瞿颖三人面对美食完全“不设防”，大口炫饭光速光盘，成为名场面，被调侃“没有不光盘的义务”。

　　共情厨师：对于最后出场的厨师，樊振东表示理解其兴奋点下降的状态，“就像我等着上场但还没机会上场的感觉”，并赞其最终呈现仍是高水准。