巴拉格宗大峡谷漂流位于云南省迪庆藏族自治州香格里拉市西北部尼西乡境内的巴拉格宗风景名胜区内，漂流河道设在岗曲河上，距离香格里拉市区约63.5公里，是“三江并流”世界自然遗产核心景区中的经典亲水项目。

　　一、具体位置与交通方式

　　行政区位：景区地处滇川藏交界地带，西接四川得荣县太阳谷，东连格咱乡碧壤峡谷，总面积276平方千米。

　　距离参考：距香格里拉机场约58公里，距香格里拉市区约63.5公里，车程约1.5小时。

　　交通方式：可从独克宗古城北门停车场乘坐景区专线车（8:30发车，15:00返程），也可选择包车或自驾前往。

　　二、漂流项目体验亮点

　　漂流河道：漂流段位于岗曲河上，常规漂流约2.5公里，时长约15-20分钟；结合峡谷栈道徒步全程约4-6小时，漂流本身约1.5小时。

　　游玩路线：景区大门乘观光车约40分钟至巴拉村，再换乘约20分钟到峡谷入口崖咱，沿2200米悬崖栈道徒步后乘橡皮艇漂流返回。

　　景观特色：峡谷呈“U”型，两岸为四五千米高的壮丽峰峦，谷底海拔仅一千多米，可同时观赏热带植物与寒温带森林的立体生态奇观。

　　三、实用信息与建议

　　价格参考：漂流单独收费约120元/人，需另购景区门票；门票+观光车约199元。

　　适合人群：河道相对平缓，适合6岁以上亲子家庭及漂流新手，被攻略称为“带娃闭眼选”。

　　游览提示：7-8月水量最大为黄金漂流季，建议上午抵达并提前确认当天最晚漂流时间；高原地区注意防晒保湿，备好换洗衣物。