晚上想开一整晚空调又怕电费飙升？其实关键不在“开多久”，而在“怎么开”和“选什么”——把温度设在27-28℃并开启睡眠模式，再搭配一台新一级能效的变频空调，整晚清凉与省电完全可以兼得。
一、夜间省电的核心：温度设定与模式选择
温度并非越低越好：很多人误以为26℃最省电，但电力专家指出，26℃并非绝对最省电温度，而是兼顾舒适、健康与节能的推荐值。当室外超过35℃时，在26℃基础上每调低1℃，耗电量将增加6%至10%。
夜间优选27-28℃：入睡后人体代谢放缓、体温下降，美的空调官方建议夜间睡眠设定28℃更省电安心。实测数据显示，28℃比26℃综合省电近两成。
务必开启睡眠模式：睡眠模式会根据睡眠周期自动微调温度和风速，一晚可省下小一半电费，还能避免后半夜被冻醒。配合“定时”功能使用，节能效果更佳。
二、整晚开机的省电技巧：细节决定电费
风向朝上，冷气自然下沉：制冷时将出风口叶片朝上，利用冷空气下沉原理实现全屋均匀降温，制冷效率更高且避免直吹。
搭配风扇，体感降温2-3℃：空调+电风扇是最强省钱CP，风扇加速空气循环，体感温度可降2-3℃，这样空调设28℃也有26℃的感觉。
短时出门不关空调：出门1小时内无需关机，将温度调高1-2℃即可——空调启动瞬间耗电相当于运行20-30分钟，频繁启停反而更费电。
定期清洗滤网：滤网积灰会降低制冷效率，同样制冷条件下脏滤网比干净的费电15%以上，建议每两周冲洗一次。
三、省电空调怎么选：认准能效与匹数
首选新一级能效变频空调：选购时认准新国标一级能效产品，关注APF（全年能源消耗效率）值，数值越高综合能效越好。一级能效空调虽然购置价略高，但长期使用能大幅降低电费开支。
匹数与房间面积匹配：1匹适配10-15㎡小卧室，主流卧室选1.5匹，客厅建议2匹起步。西晒或顶楼房间记得往大一档选。
参考机型推荐：美的酷省电系列（APF值达5.32，AI省电芯片智能调节，省电率提升37%）、海信易省电系列（新一级能效，大1.5匹适用16-24㎡）、小米巨省电系列都是主打省电的卧室挂机选择。