一、避暑纳凉，解锁20℃的夏天

　　普洱（云南）：人少体验好，太阳河森林公园可近距离接触小熊猫、给白犀牛搓背，还能夜探昆虫、雨林采蘑菇，亲子与同学结伴皆宜。

　　大连（辽宁）：七月体感温度仅20多度，金石滩果冻海配细软沙滩，傍晚坐缆车上莲花山看跨海大桥日落，海胆水饺与海鲜烧烤不容错过。

　　毕节（贵州）：更小众的避暑选择，织金洞被誉为“中国最美洞穴”，九洞天可坐船穿越天然洞口，阿西里西草原波浪公路如云端冲浪，人均30—40元就能吃到撑。

　　二、深度人文，边走边学

　　大同（山西）：小学生的“活历史课本”，云冈石窟五万多尊佛像令人震撼，悬空寺感受1500年悬崖木构，傍晚古城墙骑行仿佛穿越千年。

　　甘南（甘肃）：比西藏海拔低、比青海人少，夏天十几度凉到要加衣，扎尕那高山草甸如仙境，拉卜楞寺拥有世界最长的转经长廊。

　　呼伦贝尔（内蒙古）：夏季草原最舒服的季节，坐森林小火车闯进大兴安岭，黑山头骑马追日落，住俄罗斯民族村童话木屋。

　　三、规划先行，安全为要

　　分工协作：全程可由同学轮流做攻略，从吃住到路线统一安排，其他人安心跟随游玩即可。

　　正规场所：海边游玩务必选择正规浴场，不前往未开发水域；登山、漂流等严格遵守景区规定。

　　健康饮食：外出就餐认准证照齐全门店，不采摘野外蘑菇野菜，随身备好防暑药品与饮用水。