2026年暑期以来，峨眉山最受关注的焦点是“343斤网红徒步晕倒被抬下山”事件，这也让景区“量力而行”的安全提示成为游客出发前必须读懂的第一课。
一、行前准备：装备与身体评估是关键
衣物与防护：山区昼夜温差大，需备冲锋衣或薄羽绒服，冬季加冰爪防滑，夏季带防晒霜、帽子和墨镜。
登山装备：建议携带登山杖、舒适防滑运动鞋、雨衣、充电宝，以及一瓶水和少量干粮；山上补给点矿泉水约10元、饮料约18元。
身体自测：峨眉山徒步强度大，尤其全山徒步对心肺和腿部力量要求高，出发前应结合自身体能选择路线，避免强行挑战高强度登山。
二、安全注意事项：防火、防猴与量力而行
森林防火：景区建筑多位于山林间，进入后请留意安全出口和消防设施位置，不携带火种、不吸烟、不乱扔烟头，严格遵守防火规定。
灵猴防范：生态猴区猴子可能抢夺手提袋或饮料瓶，建议收好塑料袋和食物，结伴快速通过，勿主动逗喂。
量力而行：大体重或体力较弱者不建议全程徒步下山，更不建议徒步上山；若徒步中感到体力不支，应及时原路返回乘车点，不要硬撑。
三、行程规划：两天一夜经典走法
第一日：从报国寺游客中心乘观光车直达雷洞坪，寄存行李后转车至万年寺，游览万年寺→白龙洞→清音阁→一线天→生态猴区，傍晚返回雷洞坪或五显岗住宿。
第二日：清晨乘索道上金顶看日出云海，朝拜十方普贤像；随后可乘索道下至雷洞坪，再徒步或坐车下山，深度游览洗象池、九老洞等景点后从五显岗乘车返回。
票务提示：门票160元+全山观光车90元（2天有效），金顶索道上行65元、下行55元，套票含一次大巴往返和一次下行索道，可按需选购。