一、经典7天6晚路线规划
Day1-2 镇远古城：抵达凯里后首站前往镇远，这座拥有2000多年历史的“太极古镇”免费开放，推荐入住祝圣桥附近，傍晚可欣赏舞阳河两岸灯火。
Day3-4 西江千户苗寨：世界最大苗族聚居村寨，门票90元+电瓶车20元。建议清晨8点前抵达避开团队客流，傍晚前往观景台俯瞰千户吊脚楼点亮万家灯火，夜晚可体验苗族最高待客礼仪“长桌宴”（68元/人）。
Day5 肇兴侗寨：乘高铁至从江站转景区大巴，这里是“鼓楼文化艺术之乡”，可体验非遗扎染DIY、徒步堂安梯田，夜晚欣赏侗寨鼓楼灯光夜景。
Day6-7 荔波小七孔：被誉为“超级盆景”的世界自然遗产地，门票130元+电瓶车40元。重点游览小七孔古桥、68级跌水瀑布、翠谷瀑布与卧龙潭，建议东进东出，穿洞洞鞋可体验亲水步道。
二、必体验的在地人文
苗族文化沉浸：在西江千户苗寨可租苗族服饰拍照（约30元），参观苗族博物馆、嘎歌古巷非遗工坊，晚间观看《美丽西江》原生态歌舞演出（约130元）。
侗族生活感知：肇兴侗寨内聆听侗族大歌，体验蜡染、扎染等传统手作；深入寨中巷道，欣赏标志性鼓楼与风雨桥建筑群。
民族节庆前瞻：若在农历十一月出行，还有机会遇上侗年，可参与盛装巡游、花钿龙表演等民俗活动。
三、秋季出行实用贴士
气候与穿搭：9月黔东南气温约18-27℃，体感凉爽舒适，早晚温差大需备薄外套；苗寨侗寨多为石板路，务必穿防滑运动鞋。
交通接驳：黔东南景点分散，建议以凯里南站为枢纽，搭配高铁+景区直通车；西江至肇兴跨区域路段可包车（400-600元/天）。
美食清单：必尝酸汤鱼、牛瘪火锅、从江腌鱼、五彩糯米饭；贵阳还推荐笔记安顺夺夺粉火锅、何阿姨豆米火锅等本地人气店。