一、首选目的地：三座适合慢游的看海城市

　　威海（山东）：环翠区市中心住宿出行便利，国际海水浴场沙质细软，傍晚日落极美。那香海、金石湾艺术园区的海草房像走进童话，长辈拍照会很喜欢。悦海公园的海边秋千和灯塔观景台，节奏悠闲不累人。

　　平潭（福建）：石头厝与风车环海公路构成独特风景。沙滩平缓，适合长辈安全踩浪、堆沙，是离台湾最近的海岛，别具意义。

　　湛江（广东）：宝藏小城，美食云集，物价亲民。可带父母尝地道海鲜与特色米粉，感受粤西慢生活。

　　二、行程节奏：为父母量身定制的安排

　　住宿优先：选择靠近海边的酒店，不用出酒店也能看海，免去奔波。威海推荐住环翠区市中心，离景点、夜市、商场都近。

　　减少出海项目：父母年纪大身体不适合的，可只安排一天包车环岛行，感受当地风土人情。威海可沿环海路自驾或乘坐透明巴士，景色绝美且不费腿。

　　把控游玩时长：建议游玩3-5天为宜，时间宽裕可乘公交，赶时间则租车包车更方便。

　　三、饮食与贴心提示

　　海鲜要吃对：推荐去当地海鲜市场自行选购，再找附近店铺代加工，新鲜又便宜。威海可去帝王宫海鲜市场，搭配啤酒非常惬意。

　　必备物品：海边早晚温差大，务必给父母带件外套，吹海风时会冷。防晒霜、帽子、墨镜、拖鞋也不能少。

　　天气选择：出发前一定查好天气预报，威海晴天时海景完全不需要滤镜，晴天海更蓝，拍照也更好看。