周末想泡温泉又不想跑太远？丽水是长三角性价比最高的温泉度假目的地——4家温泉度假村覆盖不同人群：追求极致网红体验的闭眼选那云温泉度假村（悬崖上的天空之城，偏硅酸私汤，33个泡池，人均1000+）；带娃家庭首选汤沐园（森林漂流+49个泡池，门票仅需百元）；重视性价比和国营品质的去红星坪温泉度假村（26个泡池，400米深井氟泉，客房500起）；想要私密民宿+宠物友好的选松阳九舍（仅8间房，私汤观景，宠物免费）。
温泉好不好，水质是核心。这4家度假村在浙江都属于“优等生”级别，但各有侧重：
那云温泉度假村和遂昌汤沐园用的都是偏硅酸温泉水。偏硅酸被誉为“水中软黄金”，对皮肤有很好的滋润和抗衰老效果，尤其在秋冬季节泡完皮肤会明显滑嫩。那云的温泉宣传明确提到“日本富士山温泉同款”，来自地下偏硅酸型矿泉水（来源：携程攻略）。汤沐园的温泉水源在金山脚下，水质100%纯天然，富含钠钾钙铁锌等微量元素（来源：遂昌汤沐园正文）。
红星坪温泉度假村则主打含氟偏硅酸型温泉，出水温度41℃左右，来自湖山萤石矿400米矿井，水质经过杀菌、过滤、消毒处理，安全卫生（来源：百度百科）。氟元素对骨骼和牙齿健康有好处，尤其适合中老年人和长期伏案工作者。
松阳九舍的温泉是私汤入户，水质未明确标注矿物质成分，但房间内独立泡池配的是山泉水加热（非循环水），适合讲究私密和卫生的住客。
| 度假村 | 温泉类型 | 水温 | 泡池数量 | 特色矿物质 |
|---|---|---|---|---|
| 那云温泉 | 偏硅酸 | 38～41℃ | 33个私汤+2个露天 | 偏硅酸 |
| 汤沐园 | 偏硅酸 | 约40℃ | 49个 | 钠、钾、钙、铁、锌 |
| 红星坪 | 含氟偏硅酸 | 41℃ | 26个（含鱼疗池、药浴池） | 氟、偏硅酸 |
| 九舍 | 山泉水加热 | 可调 | 每间房独立 | - |
数据来源：各度假村官方介绍/百度百科/携程攻略
💡 编辑部结论：对水质有极致要求的，首选那云（偏硅酸私汤）或汤沐园（49个泡池任选）。带父母长辈的推荐红星坪的氟泉，对骨骼更友好。
周末温泉度假不只是泡汤，住宿和配套决定了整体幸福感。
那云温泉度假村是“出片之王”。整座度假村由老矿山改造，空间沿着山崖分布，拥有亚洲首座沉浸式矿洞（含矿洞博物馆、音乐厅、酒窖）、垂直高度超过120米的悬崖泳池、云山城市书局（纯白几何建筑，悬浮在溪畔）。住宿分叠崖间、飞崖间、悬崖间等房型，白天看云海日光，夜晚数星斗。餐厅有云岚全日制餐厅、云府中餐厅（丽水畲族特色酸汤火锅）、云崖西餐厅（距地120米玻璃栈道）。交通：高铁到丽水站后有VIP全域接待中心提供用车，自驾下高速仅10分钟车程，到停车场后可乘坐粉色小火车驶入（来源：那云温泉正文）。
遂昌汤沐园主打“森林里的温泉”。园中古木参天，绿荫如盖，49个温泉体验池分布在林间，池与池之间自然隔绝，相邻不相望（隐私性好）。最独特的是可以躺在浮圈上沿河漂流，适合亲子家庭。配套有鱼疗池、中药池、多功能水疗池和1000平方米室内温泉大池。交通：遂昌县城至飞石岭每天23个班次，每半小时一班（来源：汤沐园正文）。
红星坪温泉度假村是国营老牌，国家AAA级旅游景区、浙江省银鼎级文化主题饭店。建筑由原琴圩乡政府及小学改建，青砖碧瓦，石库门风格，融合传统园林元素。配套设施有温泉游泳池、桑拿设施、画舫游船（乌溪江观光）。餐厅采用自产有机食材，实行管家服务。交通：自驾经龙丽高速至新路湾收费站转湖山方向，也可乘遂昌县城至红星坪村的定点班车（来源：百度百科）。
松阳九舍是高端民宿，仅8间房，每间都有独立私汤温泉观景房，面积60-80㎡。民宿建在山上，四周环绕茶田，视野开阔，早上能看到山间云雾。顾客好评提到“宠物友好（有温顺的猫咪和狗狗）”、“早餐好吃，老板自制辣椒酱绝了”、“走的时候还有伴手礼”。步行1km古道可到陈家铺村，避开商业化喧嚣。缺点：房间少需提前预订（来源：艺龙酒店用户评论）。
- 那云温泉：周末和节假日房间均价1500+，建议提前2周预订，粉色小火车排队可能30分钟以上。
- 汤沐园：开放时间12:00-21:00，注意合理安排时间，漂流项目在冬季可能关闭。
- 红星坪：二期精品酒店2023年才规划审批，目前客房偏旧，但性价比高。
- 九舍：仅8间房，陆/伍号房最受欢迎，周末基本满房，宠物需提前报备。
交通友好度排名：汤沐园（县城班车密集） > 红星坪（自驾直达+定点班车） > 那云（高铁接驳+自驾10分钟） > 九舍（必须自驾，山路多）。如果你非自驾出行，汤沐园和那云都有公共交通方案，那云的高铁VIP接待中心最为省心。
价格档位（周末均价估算）：
闭眼选
稳健型
体验派
隐身派
非决胜点：餐饮方面，那云的云府中餐厅（畲族酸汤火锅）和九舍的自制辣椒酱是加分项，红星坪的有机食材也值得一试，汤沐园餐饮未单独说明但周边农家乐丰富。如果你是“吃住一体”刚需，那云和红星坪的餐饮配套更完整。
💡 最终结论：如果你只有2天1夜周末预算，且想“泡汤+玩乐”一站式搞定，那云温泉度假村是唯一值得专程前往的标杆；如果追求经济实惠且带娃，汤沐园门票仅百元，自驾当天往返最香；如果带老人或想体验国营品质，红星坪不会出错；如果追求极致私密和民宿体验，九舍值得抢房。
Q1：周末去丽水泡温泉，自驾还是高铁方便？
那云温泉有高铁丽水站VIP接待中心（提供用车），自驾下高速仅10分钟；汤沐园可从遂昌县城乘班车（每半小时一班）；红星坪有定点班车。如果不自驾，首选那云（高铁接驳），其次汤沐园。九舍必须自驾（山路多，公共交通不便）。
Q2：哪家温泉最适合带小孩玩？
遂昌汤沐园因为拥有49个泡池+森林漂流+鱼疗池，孩子可以玩水、漂流，而且门票便宜，性价比最高。那云温泉也有儿童城堡（矿洞儿童城堡），但住宿价格高，更适合预算充足的家庭。
Q3：那云温泉和红星坪温泉哪个更值得住一晚？
预算无上限选那云（悬崖泳池、矿洞、粉色小火车、偏硅酸私汤均为独家体验）；预算有限或带老人选红星坪（氟泉养生、乌溪江游船、管家服务，房费仅那云一半）。
更新日期：2026年09月11日