2026年暑期避暑游热度持续攀升，《2026年暑期出游报告》显示山西大同已跻身全国避暑游热门目的地前十榜单，而贵州六盘水则以19℃的夏季均温继续坐稳“中国凉都”宝座，成为今夏最受关注的避暑首选。
一、今年避暑游市场新动向
大同跻身全国前十：据《2026年暑期出游报告》，大同凭借宜人气候入选全国避暑游热门目的地前十榜单，成为华北地区暑期旅游的一大亮点。
避暑已成刚需：社交平台上“避暑游成夏季旅游刚需”话题引发广泛讨论，游客纷纷寻找夏季“天然冷气房”。
西部的清凉资源优势凸显：高原、草原型目的地因独特的地理条件，在暑期旅游市场中表现抢眼，六盘水、西宁、大理等城市成为热门之选。
二、2026暑假避暑排行榜十大推荐
- 排名
- 目的地
- 核心看点
- 建议游玩天数
- 1丽江丽江古城、束河古镇、玉龙雪山、泸沽湖4-6天
- 2甘南扎尕那、拉卜楞寺、桑科草原、莲宝叶则4-7天
- 3贵阳梵净山、千户苗寨、黄果树瀑布、荔波小七孔4-6天
- 4青海青海湖、茶卡盐湖、祁连山草原、翡翠湖4-6天
- 5伊犁赛里木湖、那拉提草原、巴音布鲁克5-9天
- 6川西四姑娘山、甲居藏寨、塔公草原、鱼子西4-7天
- 7大理大理古城、洱海、崇圣寺三塔、沙溪古镇3-4天
- 8内蒙古额尔古纳、室韦、黑山头、莫日格勒河4-7天
- 9崇左德天大瀑布、明仕田园、古龙山大峡谷4-6天
- 10恩施屏山大峡谷、地心谷、梭布垭石林4-5天
三、权威认证与特色亮点
六盘水获官方认证：作为中国唯一官方认证的“凉都”，六盘水夏季均温仅19℃，是名副其实的天然空调房。
北方海滨清凉之选：大连夏季海风清爽，均温约22℃，被誉为“北方明珠”。
高原康养新地标：西宁地处黄金海拔2200米，气候宜人，是高原康养的热门目的地。
森林氧吧休闲地：伊春位于小兴安岭，森林覆盖率高，是夏季避暑的天然氧吧。