新风空调的能耗是否偏高，答案并非简单的是或否——选对机型、用对方式，它完全可以做到比普通空调更省电，日常电费负担并没有想象中那么重。
一、能耗真相：核心看能效等级与APF值
新一级能效是省电基础：目前主流新风空调普遍采用新一级能效标准，APF值通常高于国标新一级（5.00）。例如米家新风Pro的APF值达5.65，小米立式3匹新风空调APF值为4.5，均优于国标要求，选购时认准能效标识即可。
高能效机型年省电量可观：有数据显示，小米立式3匹新风空调全年可节省约560度电，米家新风Pro号称全年可省电361度。即便按普通家庭使用习惯，新一级能效的新风空调长期使用下来节省的电费也相当可观。
实际案例佐证：有用户分享，120平米以下户型，新风和空调24小时开启，电费从未超过500元/月；也有用户记录台风天等温度不高时段，24小时耗电仅4.8度，说明合理使用下能耗完全可控。
二、影响能耗的关键变量：工况与使用习惯
居住环境是最大变量：顶楼住户因头顶楼板直接受太阳暴晒，白天需开最大风，仅新风空调7月用电就达275度。而普通户型在同样月份、同样机型下的耗电量会明显低很多，说明房屋隔热条件对能耗影响极大。
开关机习惯直接影响电费：频繁开关机反而更费电，因为空调启动阶段功率最大；温度设定越低、运行时间越长，耗电自然越高。有博主指出，一开一关特别费电，室外机所处位置也影响运行效率。
新风功能单独开启耗电有限：有用户提到，夜间开通风模式最低档，一晚上耗电不多；新风系统24小时开启的耗电量与家用冰箱差不多，远低于空调制冷制热时的用电量。
三、能耗与舒适度的平衡：功能取舍建议
新风功能增加有限负荷：新风空调包含新风系统，运行时确实会增加压缩机工作负荷与整体功耗。但相比制冷制热的核心能耗，增加幅度并不大，用户普遍反馈电费涨幅在合理范围。
选购时三方面把关：一看新一级能效与APF值，二看新风量是否匹配房间面积（20㎡以下选30m³/h以上、20㎡以上选80m³/h以上），三看噪音水平。这三项达标，基本可确保能耗与体验的平衡。
用对场景才划算：在临街无法开窗、新装修担心甲醛、家有过敏体质成员等场景下，新风空调是成本较低的改善空气方案。普通家庭若仅想提升制冷舒适度，可优先考虑制冷能力、噪音与能耗，新风功能按实际场景选择即可。