滇西北10天古路线的核心走法是“丽江进、香格里拉出”的逆行环线，以大理、丽江、香格里拉三大古城为锚点，串起洱海、玉龙雪山、普达措、梅里雪山等经典风光，全程不走回头路。
一、逆向环线：丽江进、香格里拉出
首站丽江休整：先飞丽江适应海拔，古城分静区（五一街咖啡馆、文创店）与闹区（新华街、四方街），白天逛束河、白沙古镇更清静。
中段大理环洱海：海西线从凤阳邑村、龙龛码头到喜洲古镇，可租共享单车或观光车慢游；海东线自驾途经理想邦、双廊古镇，在双廊等一场洱海日落。
终点香格里拉：返程从香格里拉直飞，省去回头路，丽江至香格里拉高速已通车，车程约3.5小时、大巴票价约80元。
二、每日行程框架
D1-D2 丽江：首日古城漫步休整，次日玉龙雪山（云杉坪、蓝月谷）或泸沽湖二选一。
D3-D5 大理：一天海西骑行+大理古城，一天海东自驾+双廊，留半天去沙溪古镇或理想邦拍照。
D6-D7 香格里拉：独克宗古城体验藏服旅拍、唐卡绘制，松赞林寺请导游讲解，纳帕海环湖。
D8-D9 普达措+梅里：普达措属都湖徒步约3公里看高原湿地，梅里雪山飞来寺观日照金山。
D10 返程：从香格里拉机场直飞，结束行程。
三、预算与实用贴士
人均预算：经典路线含住宿、包车、门票约7000元（不含大交通），选择大巴+公交可降至5000元以内。
古城住宿：丽江古城内石板路拖行李不便，建议住古城边上；大理选双廊或海东的海景客栈，推窗见洱海。
美食清单：大理尝野生菌火锅、老奶洋芋，丽江吃腊排骨火锅（新城比古城便宜）、鸡豆凉粉，香格里拉品牦牛火锅。