丽江4天深度游的第二天，是告别古城喧嚣、深入雪山脚下纳西秘境的关键一天——既能体验地道的东巴文化，又能在最安静的白沙与束河古镇中感受高原慢生活。

　　一、上午：纳西文化深度体验

　　核心行程：前往玉水寨，参加东巴祈福仪式，体验古法造纸与象形文字书写，全程约3小时。

　　文化亮点：玉水寨是纳西族东巴文化的传承基地，游客可在此亲手参与非遗项目，感受活着的东巴文化。

　　午餐推荐：在景区内品尝纳西特色自助午餐，或在返回古城途中寻一家地道小馆，尝一尝鸡豆凉粉和纳西烤鱼。

　　二、下午：束河与白沙的静谧时光

　　束河古镇：相比大研古城，束河更为安静，街道两旁多肉植物饱满，水渠清澈见底，适合慢悠悠地散步拍照。

　　白沙古镇：这里保留着更古朴的风貌，是远眺雪山的最佳位置。镇上咖啡馆多可上屋顶，点一杯咖啡静候落日，非常治愈。

　　交通贴士：从古城打车前往束河约15元，束河到白沙也仅需十几分钟，两地间可一并游玩。

　　三、傍晚：雪山日落与美食收尾

　　观景推荐：在白沙古镇的屋顶咖啡馆等待日落，看阳光从玉龙雪山金顶缓缓退去，天空渐染成橙色。

　　晚餐建议：可返回束河古镇，尝试当地人气餐厅的普洱茶香猪脆肉等新派滇菜，或选择腊排骨火锅作为一天行程的完美收尾。

　　夜晚休整：回到古城周边住宿，为次日玉龙雪山的行程养精蓄锐；若有余力，还可去古城听一场民谣。