提示：草原昼夜温差极大，夜间普遍10℃上下，务必带厚睡袋/厚外套；部分野营地无水电厕所，提前备好物资；不要随意进入牧民私人草场，遵守当地规定，爱护环境，带走全部垃圾。
一、内蒙古（主打大草原，避暑首选）
1. 辉腾锡勒草原（乌兰察布，黄花沟周边）
- 温度：夏季白天20‑24℃，晚上8‑12℃，避暑很舒服
- 露营：辉腾锡勒野营地（不进收费景区），部分免费野地；也有平价收费营地，几十元/车，可停车搭帐篷。
- 优点：离北京近，高速直达；草原开阔，风车景观，配套比纯野地好。
- 缺点：旺季人多，不要在黄花沟景区内私自露营，景区内禁止搭帐篷。
- 花费：停车露营几十元，吃住可在附近乡镇。
2. 锡林郭勒·浑善达克沙地草原（太仆寺旗/正蓝旗）
- 温度：夏季凉爽，昼夜温差大
- 露营：贡宝拉格草原（太仆寺旗），很多免费开阔草原，适合自驾露营；部分牧民草场可以协商付费进入（几十元）。
- 特点：草原+小湖泊，人相对辉腾锡勒少，适合喜欢安静的人。
- 注意：部分区域是牧民私人牧场，先问当地人，不要直接扎营。
3. 呼伦贝尔 陈巴尔虎旗（莫日格勒河外围）
提示：莫日格勒河核心景区禁止露营，找外围牧民允许的草原。
- 气温：夏季18‑26℃，非常凉快
- 性价比：不进收费景区，找外围草原，部分可免费露营；也有平价营地。
- 优点：视野顶级，河流草原。
- 缺点：距离远，路程长，适合长途自驾。
二、河北坝上（离华北近，短途避暑）
1. 坝上·乌兰布统外围（塞罕坝周边）
重点：塞罕坝、乌兰布统景区内部不允许野外露营，只能去景区外面。
- 露营点：御道口外围、红松洼周边草原，有免费野地，也有几十元的露营点。
- 气温：夏天白天22℃左右，夜里低至10℃。
- 适合：北京、天津出发短途自驾。
2. 沽源 闪电湖周边
- 温度：夏季凉爽，湖边草原。
- 露营：闪电湖外围草原，部分免费，湖边注意防潮。
- 注意：湖边风大，帐篷要加固；不要在保护区内扎营。
三、甘肃/川西高原草原（西北、西南）
1. 甘南 桑科草原（夏河）
- 气温：夏季15‑24℃，高原草原避暑。
- 露营：桑科草原外围，部分牧民草场可以协商付费露营；不要在桑科湿地公园保护区扎营。
- 优点：人少，草原开阔，靠近拉卜楞寺。
2. 若尔盖花湖外围（川西）
景区内禁止露营，只能外围草原。
- 温度：夏季凉爽，海拔高，注意高反。
- 适合：川渝地区自驾。
? 省钱露营实操建议
- 优先选：景区外围野地，避开收费景区。很多草原景区内部不让露营，外围才可以。
- 野地大多无厕所、无水电，自带饮用水、移动厕所、垃圾袋。
- 草原晚上很冷！哪怕夏天，一定要零下级睡袋，薄被子会冻醒。
- 防火：草原严禁明火，尽量不用篝火；部分地区全面禁止明火。
- 不要随便扎牧民草场：看到铁丝网，先问当地人，很多可以几十元协商使用，避免纠纷。
⚠️ 重要提醒
- 草原天气多变，会突然下雨、大风，帐篷一定要抗风防雨。
- 野营地手机信号差，提前下载离线地图。
- 尽量不要独自露营，结伴出行；夜间注意野生动物。