一、食物类禁忌：易爆与易燃风险

　　带壳或带膜食物：如鸡蛋、板栗、带皮水果（葡萄、圣女果）等，加热时内部产生大量蒸汽却无处释放，压力骤增易导致爆裂。即使是打散的蛋黄，若未戳破也建议先刺破再加热。

　　高油脂或水分少的食物：肥肉、腊肠、烤肠等油脂含量高，加热时容易飞溅甚至焦糊；干辣椒、干木耳等水分极少、易燃点低的食物，长时间加热可能碳化或达到着火点。

　　封闭或耐热性差的液体：用深口杯长时间加热水、牛奶等，可能出现“过热”现象——表面平静但内部已超沸点，轻微晃动便会突然暴沸溅出烫伤。

　　二、容器与材质禁忌：金属与塑料的“化学反应”

　　金属制品：不锈钢碗、锡纸、铝箔、带金属描边的陶瓷盘等，会反射微波并产生电火花，不仅损坏炉体，更易引发危险。金边银边的花纹最为隐蔽，加热10秒就可能“滋滋”打火。

　　普通塑料与保鲜膜：多数塑料（如LDPE保鲜膜、一次性打包盒）高温下易变形，并可能释放有害物质渗入食物，应改用标注“微波炉专用”的聚丙烯（PP）容器。

　　纸质品与木制品：纸袋、牛奶盒、报纸、木勺等易燃物，在微波加热下极易起火，且可能释放有毒气体。

　　三、操作规范：从摆放细节到使用习惯

　　切勿空烧与遮挡散热：炉内无食物时空转，微波无处吸收会反噬磁控管；炉顶通风口被遮挡易致过热或短路。摆放时需与墙壁保持至少5厘米距离，确保散热顺畅。

　　留意加热时间与覆盖：高火长时间加热会使包子馒头变干变硬，建议中火短时多次加热；油脂多的食物应加盖微波炉专用盖，防止汁液飞溅。

　　定期清洁与检查：断电后用湿布与中性洗涤剂擦拭内壁，避免油垢积存；若电源线、门锁出现损坏或闭合不良，应立即停用送修。