拉萨贡嘎国际机场距离市区较远，住宿选择主要集中在机场周边和拉萨市区两大板块，赶早班机或深夜抵达建议就近入住机场酒店，想要体验藏地风情则推荐市区酒店，不同位置各有优势，需根据航班时间和行程灵活安排。
一、机场周边酒店：中转休整的首选
地理位置：贡嘎机场位于山南地区，距拉萨市区约60多公里，机场大巴车程约70分钟。如果航班早出晚归，建议优先选择机场附近酒店，省去舟车劳顿。
住宿特点：机场周边酒店大多提供免费接送机服务，方便旅客快速往返航站楼。多数酒店配备弥散式供氧设施，能有效缓解初到高原的不适感。
推荐方向：以连锁型和藏式特色客栈为主，既有标准化服务保障，也有当地风情体验。部分酒店紧邻雅鲁藏布江河谷，清晨可远眺雪山景观。
二、拉萨市区酒店：体验藏地风情的优选
区位优势：市区酒店集中在布达拉宫、八廓街周边，逛景点和品尝藏餐都非常方便。有旅客分享，从机场乘坐大巴抵达市区后再转车到酒店，整体流程顺畅便捷。
设施服务：市区酒店选择丰富，从高端度假型到经济型均有覆盖。多家酒店配备弥散式供氧和地暖系统，适合首次进藏的旅客安心休整。
特色体验：不少藏式风格酒店保留传统建筑元素，能沉浸式体验民族风情。部分酒店靠近居民区，早晨能听到藏族阿姨的交谈声，充满生活气息。
三、选酒店的关键考量点
交通接驳：机场大巴票价为30元/人，直达市区民航售票处。预订酒店前务必确认是否提供接机服务，尤其是夜间抵达的航班。
高反应对：酒店是否配备供氧设备是重要考量因素。有旅客提到，抵达当晚在酒店吸氧后状态明显改善，建议优先选择提供弥散式供氧的酒店。
行程安排：先游玩后返程的旅客，建议最后一天入住机场附近酒店，避免误机；先适应高原再进市区的旅客，则适合首晚选择市区酒店慢慢调整。