新风量多少才够用？卧室至少40-60m³/h、客厅建议80-200m³/h以上，但具体要看房间面积和居住人数，选对了才不是"智商税"。
一、新风量怎么算：先看人均需求和换气次数
人均底线：一个成年人静坐时，每小时大约需要30m³新鲜空气；三口之家关门关窗，若新风量只有30-60m³/h，基本是"聊胜于无"。
换气次数参考：行业标准推荐"每小时换气次数≥1.5次"，过滤效率需达95%以上（针对0.3μm颗粒物）。以15㎡卧室为例，层高约2.8m，空气体积约42m³，新风量40m³/h即可实现约1次/小时换气，60m³/h可达1.4次/小时。
简单估算公式：房间面积×层高×换气次数（1-2次/小时）≈所需新风量。例如20㎡卧室，建议新风量不低于60m³/h。
二、分场景推荐：卧室、客厅、小空间各不同
- 使用场景
- 建议新风量
- 推荐机型参考
- 15-20㎡卧室40-60m³/h海信深睡宝X5（65m³/h免扩孔）、TCL小蓝翼P7（60m³/h免扩孔）
- 20-25㎡主卧60-80m³/h格力云舒氧（约180m³/h打孔款）、TCL小蓝翼P7Ultra（265m³/h）
- 客厅（30㎡以上）80m³/h起步，200m³/h以上更佳海信智新风X5（270m³/h）、海尔洗空气Seeker（打孔260m³/h）
- 小户型/租房（30-45m³/h可满足基础换气小米新风Pro（45m³/h）、TCL小蓝翼Q7Max（70m³/h）
三、新风量不是越大越好，三个维度要平衡
能耗与噪音：过大新风量会带走过多的冷/热负荷，增加能耗和噪音。格力云舒氧低至18分贝、TCL小蓝翼P7静音模式仅16分贝，适合卧室使用。
安装方式：多数空调墙孔直径63mm，扩孔至80mm以上才能支持高风量新风。免扩孔机型（如海信深睡宝X5 65m³/h、TCL小蓝翼系列60-70m³/h）适合老房改造，避免破坏墙体。
滤网与维护：新风系统需定期更换HEPA滤网，H11级可去除7类污染物，四重滤网可过滤PM2.5、细菌、病毒等。滤网成本约100-300元/年，海尔Seeker采用无耗材水幕设计，年维护成本仅约50元。