空调滤网建议每1-2个月清洗一次，夏季高频使用时可缩短至每半个月冲洗一次，而整机深度清洗每年1-2次即可。
一、核心频率：滤网勤洗，整机按季深度清洁
滤网日常清洗：普通家用环境下，滤网建议每1-2个月拆下用清水冲洗一次；夏季空调使用频繁时，可缩短至每半个月一次。若家中养宠物、临街灰尘大或有过敏人群，应适当增加清洗频次。
整机深度清洗：涉及蒸发器、风轮等内部部件的深度清洁，普通家庭每年1-2次即可，最佳时机是夏季和冬季使用高峰开始前。频繁拆机反而可能损伤密封件和卡扣。
换季节点必洗：空调长期闲置后再次启用前，务必先清洗滤网；停用季节前也应清洗并开送风模式吹干内部，防止潮气滋生霉菌。
二、为什么必须定期清洗：影响健康、能耗与寿命
健康风险：长期不洗的滤网积聚灰尘、螨虫和霉菌，开机后随冷风扩散，易引发鼻炎、咳嗽和呼吸道不适。疾控检测显示，闲置空调内部微生物浓度可达室外空气的数十倍。
能耗与制冷：滤网积灰堵塞风道，空气流通受阻，制冷效率下降，压缩机被迫长时间高负荷运转，耗电量可增加10%-30%。很多人觉得空调“不凉”，其实未必是缺氟，而只是滤网太脏。
机器寿命：灰尘油污附着在蒸发器和散热片上，会加剧部件磨损、增大运行噪音，缩短空调整体使用寿命。
三、正确清洗方法：自己动手与专业服务结合
滤网自洗步骤：断开电源→打开面板抽出滤网→用清水冲洗或软刷清除灰尘→在阴凉处自然晾干后装回。切勿暴晒或使用吹风机热风，以免滤网变形。
深度清洗交给专业：蒸发器、风轮、接水盘等内部部件建议每年请专业人员拆洗1-2次，尤其适合厨房附近、宠物多等污染较重环境。
日常保养小技巧：每次关机前开“送风模式”运行5-10分钟吹干冷凝水，可有效减少霉菌滋生；长期不用时给室内机套上防尘罩，减少积灰。