2026年暑假大理4天3晚行程人均总花费约在 1500元至3000元 之间，其中住宿是最大弹性项，古城周边民宿低至 80-150元/晚，而双廊海景房可达 500-2000元/晚。
一、住宿费用：按区域与档次划分，弹性最大
经济型选择：古城外围村落民宿（龙龛、才村、下鸡邑等）人均 80-150元/晚，步行10分钟可达古城，比古城中心便宜约50%。
舒适型选择：古城或才村带阳台的洱海景民宿约 200-400元/晚，亲子家庭可选带厨房的房型方便制作辅食。
高端海景房：双廊古镇海景客栈 500-2000元/晚，推窗见洱海，适合情侣度假与旅拍。
二、交通与门票：大交通+当地出行+核心景点
外部交通：昆明至大理高铁约2小时，票价 145元，是性价比最高的抵达方式。
当地出行：租电瓶车环洱海 50-80元/天，包车约 300元/天（4-5人拼车划算）。
核心门票：苍山洗马潭索道约 300元/人（需提前1-3天预约），感通索道 95元/人；崇圣寺三塔门票 75元（含电瓶车）。
三、餐饮与其他：丰俭由人
餐饮花费：日均 50-100元/人，推荐喜洲粑粑（5元/份）、烤乳扇（5元/份）、野生菌火锅（人均50-100元，务必选正规餐厅）。
其他杂项：补给、纪念品、零食等约 200元/人；若使用云闪付"彩云文旅消费券"，5天行程可省 50-150元。
综合来看，按4天3晚计算：经济型人均约 1500元（住宿450元+高铁290元+当地交通150元+门票200元+餐饮400元），舒适型人均约 2200元，轻奢型（双廊海景房）可达 3000元以上。建议提前2周预订住宿，暑假旺季价格会有所上浮。