一、高原清凉型：青海海西与川西甘孜
青海海西：7-8月白天温度约20-25℃，早晚仅10℃左右，茶卡盐湖“天空之镜”、大柴旦翡翠湖、水上雅丹等景点正值最美季节。
川西甘孜：6-8月平均温度20℃，稻城亚丁、四姑娘山、海螺沟等景区既能避暑又能饱览雪山草甸风光。
甘肃甘南：被称为“中国最美的旅游胜地”，夏季气温15-25℃，扎尕那、桑科草原、若尔盖花湖适合深度漫游。
二、山水秘境型：贵州六盘水与吉林长白山
贵州六盘水：6-8月平均温度仅19℃，素有“中国凉都”之称，乌蒙大草原、水城古镇、韭菜坪云上花海是主打体验。
吉林长白山：夏季气温15-25℃，天池、绿渊潭、松花湖等景点清爽宜人，还可体验森林徒步与火山地貌奇观。
四川九寨沟：夏季平均温度18℃，五彩池、熊猫海等海子湛蓝清澈，是避暑与观光兼具的经典之选。
三、草原人文型：内蒙古呼伦贝尔与云南大理
内蒙古呼伦贝尔：6-8月平均温度19℃，拥有世界最大草原，莫日格勒河、额尔古纳湿地、满洲里套娃广场适合亲子与度假客群。
云南大理：年平均气温约20℃，四季如春，苍山洱海、喜洲古镇、双廊等地可骑行、逛古城、赏田园风光。
辽宁大连：6-8月平均温度22℃，银沙滩、棒棰岛、海之韵公园等滨海景点带来清凉海风。