七月中旬避暑度假，推荐贵州六盘水、云南大理、四川甘孜、青海海西、广西桂林等均温20℃左右的清凉之地，其中贵州六盘水夏季均温仅19℃，是名副其实的“中国凉都”。
一、首选！均温25℃以下的避暑胜地
贵州六盘水：夏季均温19℃，推荐水城古镇、大洞竹海、明湖湿地公园、野玉海、瑶池、滴水岩
云南大理：夏季均温23℃，推荐苍山、洱海、大理古镇、廊桥舌公园、双廊
四川甘孜：夏季均温20℃，推荐稻城亚丁、九寨沟、黄龙、四姑娘山、海螺沟、双桥沟
二、更多清凉目的地方案
江西上饶：夏季均温21℃，推荐望仙谷、婺女洲、葛仙村、篁岭、三清山
青海海西：夏季均温20℃，推荐茶卡盐湖、大柴旦翡翠湖、察尔汗盐湖、水上雅丹、西台吉乃尔湖
广西桂林：夏季均温20℃，推荐象鼻山、遇龙河、漓江、十里画廊、古东瀑布
三、避暑度假出游建议
行程安排：避暑度假建议安排5-7天，以自然风光与慢节奏体验为主，可兼顾湖山与古镇人文
装备准备：山区及高原地区昼夜温差大，需备薄外套与防晒用品，部分景区海拔较高、紫外线强
交通方式：暑期为旅游旺季，建议提前规划车票、住宿，自驾游客需关注景区停车与预约信息