代露娃在综艺《我家那闺女2026》里吃麻辣烫前，先铺上多张吸油纸吸走表面红油，被网友调侃“给麻辣烫敷面膜”，这套操作冲上热搜的同时，也让大家好奇她用的同款吸油纸到底在哪能买到。
一、吸油纸购买渠道与参考品牌
电商平台搜索关键词：直接在淘宝、拼多多、京东搜索“吸油纸”“厨房用纸”“食品吸油纸”即可找到大量同类产品，节目播出后这类关键词热度明显上升
主流品牌参考：心相印厨房用纸是热门选项之一，其主打“双层加厚瞬吸油污、9倍吸油锁水”，20.9元可买到60抽×9包的组合，在拼多多有补贴价
替代品类：厨房纸巾、烘焙用吸油纸均可用于麻辣烫、毛血旺等高油食物的表面浮油吸附
二、代露娃吃麻辣烫的具体操作
吸油步骤：她先拿出小恐龙风扇对着麻辣烫吹凉降温，再取出4张吸油纸逐一铺在汤面按压吸油，被节目嘉宾调侃“以为要给麻辣烫做个面膜”
配合工具：她自曝是重口味爱好者、特别能吃辣，但脸上容易起痘痘，所以用吸油纸吸走红油，试图在满足口腹之欲和减少油脂摄入之间找平衡
食用结果：吸油后她只吃了几口素菜，全程表情满足，被网友评价“幸福感爆棚”
三、这类吸油纸的实际效果与使用建议
减油有效但有限：吸油纸能去除麻辣烫表面可见的浮油，1克脂肪约9千卡热量，吸走几克油脂可减少几十千卡摄入，但汤底、麻酱蘸料和加工食材中的隐性油脂无法靠吸油纸解决
适用场景广：不止麻辣烫，毛血旺、冒菜、水煮鱼等高油菜品同样适用此方法
理性看待：专家指出，麻辣烫的热量大头在于汤底和酱料，想控油更应选清汤、少喝汤、优先选绿叶菜和鹌鹑蛋等低脂食材